الصبر والتحكم بالنفس

فوائد الصيام للحامل: بين الصحة الجسدية والنفسية

يُعتبر شهر رمضان فرصة للتقرب الروحي وتحقيق التوازن النفسي، ومع ذلك، قد تتساءل النساء الحوامل عن تأثير الصيام على صحتهن…