سفر صحي توب ستوري
-
قبل ما تحجز تذكرتك.. اعرف أهم التحضيرات الصحية للسفر الطويل!
تعتبر الرحلات الطويلة، سواء كانت جوية أو برية، تجربة مثيرة ولكنها تحمل في طياتها مجموعة من التحديات الصحية، خاصةً إذا…
أكمل القراءة » -
ما تسافرش وانت ما نمتش كويس! السهر قبل السفر ممكن يدمّر رحلتك… ونصائح طب توداي لحماية صحتك
كثير من الناس يستهينوا بالنوم قبل السفر، ويفضلوا السهر لتحضير الشنط أو لحماسهم الزائد للرحلة. لكن الحقيقة إن “السفر من…
أكمل القراءة » -
معدتك رفيقة الطريق: دليلك لتجنب اضطرابات الهضم أثناء السفر
يُعد السفر من أكثر اللحظات متعة في حياة الإنسان، سواء كان لعمل أو ترفيه أو زيارة عائلية. لكنه في المقابل،…
أكمل القراءة » -
مصر للطيران تقرر إلغاء كافة رحلاتها المتجهة إلى السعودية وقطر والإمارات والبحرين وسلطنة عمان
اتخذت الشركه الوطنية مصر للطيران قرارا بإلغاء كافة رحلاتها الجوية المتجهة الى منطقة الخليج العربي وعلى رأسها المملكة العربية السعودية…
أكمل القراءة » -
“معدتك مش شنطة سفر: كيف تتجنب مشاكل الهضم أثناء الرحلات؟”
لا شيء يمكن أن يفسد متعة السفر أسرع من آلام البطن، أو الانتفاخ، أو الإمساك، أو الإسهال المفاجئ. مشاكل الهضم…
أكمل القراءة » -
تحذير من السماء: لماذا تزداد خطورة الجلطات أثناء الطيران؟
السفر جوًا من أكثر وسائل النقل أمانًا وسرعة، إلا أن الجلوس لساعات طويلة داخل الطائرة في وضعية واحدة، خاصة في…
أكمل القراءة » -
دليلك الذهبي للسفر بأمان مع الأمراض المزمنة: راحة بال وصحة أينما ذهبت!
بالنسبة للأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، الربو، أو أمراض الكلى، قد يكون قرار السفر…
أكمل القراءة » -
طب توداي يحذر: السفر في موجات الحر قد يهدد حياتك.. اتبع هذه التعليمات قبل الانطلاق
في ظل الارتفاع المتواصل لدرجات الحرارة في فصل الصيف، ومع تزايد موجات الحر الشديدة في مناطق متعددة من العالم، حذرت…
أكمل القراءة » -
10 تعليمات للمحافظة على طاقتك أثناء السفر للمصيف
يُعد السفر فرصة رائعة للاسترخاء والاستمتاع مع العائلة والأصدقاء، ولكنه قد يكون مرهقًا بسبب الزحام، والتخطيط المكثف، وتغير الروتين اليومي.…
أكمل القراءة » -
صور | وزير الطيران المدني يزور مقار العمليات بعد إعلان حالة الطوارئ في المطارات المصرية
في ضوء التطورات الإقليمية المتسارعة، قام الدكتور سامح الحفني، وزير الطيران المدني، بجولة ميدانية شملت عددًا من المرافق التشغيلية الحيوية.…
أكمل القراءة »