-
توب استوري
بعد خسارة وزن كبيرة.. لماذا تحتاج للاهتمام بالكالسيوم وفيتامين د؟.. الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح
خسارة الوزن بشكل كبير قد تكون خطوة مهمة لتحسين الصحة وتقليل المشكلات المرتبطة بالسمنة، لكن الوصول إلى وزن أقل لا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
هل قلة النوم تمنع نزول الوزن؟.. الدكتور وجيه فوزي حسن يكشف العلاقة بين النوم والتخسيس
يلتزم الشخص بنظام غذائي ويحرص على ممارسة الرياضة، ومع ذلك يلاحظ بطء نزول الوزن أو صعوبة التحكم في الشهية، وهنا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
إزاي تعرف إن عندك التهاب في الأوتار؟.. الدكتور محمود عبدالحميد قاسم يوضح الأعراض وهل العلاج الطبيعي يساعد في علاجها
ألم الحركة في الكتف أو الكوع أو الرسغ أو الركبة قد يجعل المريض يتساءل: هل ما أعاني منه مجرد إجهاد…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ألم الإبهام مع استخدام الموبايل.. الدكتور محمود عبدالحميد قاسم يوضح السبب
أصبح استخدام الهاتف المحمول جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية، لكن قضاء ساعات طويلة في التصفح والكتابة واستخدام الإبهام بصورة متكررة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
حقن البلازما أم الكورتيزون؟.. الدكتور محمد العدل يوضح الفرق ومتى يستخدم كل نوع
مع تزايد استخدام الحقن كأحد الخيارات غير الجراحية للتعامل مع بعض آلام المفاصل، يتساءل كثير من المرضى عن الفرق بين…
أكمل القراءة » -
توب استوري
فقدان الرؤية في عين واحدة لعدة دقائق.. الدكتور نبيل عمار يوضح متى يحتاج الأمر إلى تقييم عاجل
قد يفاجأ الشخص بفقدان الرؤية في إحدى عينيه بشكل مفاجئ، ثم تعود الرؤية إلى طبيعتها بعد ثوانٍ أو دقائق. ورغم…
أكمل القراءة » -
توب استوري
هل الجينات تحدد وزنك؟.. الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح لماذا يستجيب الأشخاص للدايت بشكل مختلف
قد يتبع شخصان النظام الغذائي نفسه، ويمارسان القدر نفسه من الرياضة، ومع ذلك يلاحظ أحدهما نزولًا أسرع في الوزن بينما…
أكمل القراءة » -
توب استوري
هل رجيم قاسي يخلصك من الدهون الحشوية أسرع؟.. الدكتور وجيه فوزي حسن يوضح
يلجأ بعض الأشخاص إلى الحميات القاسية عندما يكون الهدف التخلص من دهون البطن في أسرع وقت، خصوصًا مع الاعتقاد بأن…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
مدير الصحة العالمية: الجائحة المقبلة مسألة وقت.. وعلينا مواصلة الاستعداد
حذّر الدكتور تيدروس أدهانوم غيبريسوس، المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، من أن العالم سيواجه جائحة جديدة في المستقبل، مؤكدًا أن…
أكمل القراءة » -
أسنان
رائحة الفم الكريهة رغم غسل الأسنان.. الدكتور طارق صدقي صالح يوضح الأسباب ومتى تحتاج إلى طبيب أسنان
تُعد رائحة الفم الكريهة من المشكلات التي قد تسبب إحراجًا للشخص وتؤثر على تواصله مع الآخرين، خاصة عندما تستمر الرائحة…
أكمل القراءة »