الشهر: يناير 2025
-
الصحة الجنسية
دكتورة دعاء زكريا تقدم خطة لحماية “ذكورة” الرجال .. فيديو
ارتبطت الرجولة بالقوة الجسدية والصحة الهرمونية، لكن في عصرنا الحالي، تواجه ذكورة الرجال تحديات كثيرة بسبب عوامل صحية ونفسية متشابكة،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
متى يكون الوقت المناسب للحمل في الطفل الثاني؟ دكتور رضا مختار يجيب بالفيديو
في الطبيعي تأخذ معظم الأمهات قرار تأخير إنجاب الطفل الثاني بعد الولادة الأولى بحوالي 4 أو 5 أعوام، ولكن أوضح…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
كيف تعزز نمط حياتك الصحي للوقاية من الأمراض المزمنة؟”
تعزيز نمط الحياة الصحي للوقاية من الأمراض المزمنة يتطلب التزامًا بمجموعة من العادات والتغييرات التي تساهم في تحسين الصحة العامة…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
الربو وأمراض الجهاز التنفسي: كيف يمكن التعايش معها بفعالية؟”
الربو وأمراض الجهاز التنفسي هي من بين أكثر الحالات الصحية انتشارًا حول العالم، وتؤثر بشكل كبير على جودة الحياة اليومية…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
كيف يؤثر ارتفاع ضغط الدم على صحة القلب؟ الأسباب وطرق الوقاية”
ارتفاع ضغط الدم هو حالة طبية تؤثر على صحة القلب وقد تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية. إليك كيف يؤثر…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“أضرار استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة على صحة العين”
استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة أصبح جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، سواء في العمل أو الترفيه، لكنه قد يسبب العديد…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
“العلاقة بين التغذية والصحة الجنسية: أطعمة تعزز الأداء والصحة العامة”
التغذية تلعب دورًا أساسيًا في تعزيز الصحة الجنسية والأداء، حيث تؤثر بعض الأطعمة بشكل إيجابي على الهرمونات، الدورة الدموية، والطاقة…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
التوتر والقلق: كيف يؤثران على الصحة الجسدية والعقلية؟”
التوتر والقلق هما من التحديات الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية، عندما تتعرض لضغوط مستمرة أو حالات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“أهمية الرضاعة الطبيعية في تعزيز مناعة الطفل ونموه الصحي”
تعتبر الرضاعة الطبيعية من أفضل الطرق لتعزيز مناعة الطفل ودعمه بالنمو الصحي، ولها فوائد كبيرة تتجاوز مجرد تلبية احتياجاته الغذائية،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“كيف تؤثر العادات اليومية على صحة البشرة ونضارتها؟”
العادات اليومية تلعب دورًا كبيرًا في صحة البشرة ونضارتها، سواء كانت إيجابية أو سلبية، وفي هذا التقرير يعرض لكم طب…
أكمل القراءة »