سلامة قلبك
-
دستة أمراض يعالجها مسحوق الكاكاو على رأسها أمراض السرطان والقلب
يتم إنتاج واستهلاك نحو 4.5 مليون طن من الكاكاو في جميع أنحاء العالم كل عام، وقد تمت زراعة الكاكاو لأول…
أكمل القراءة » -
الإسعافات الأولية لمرضى الذبحة الصدرية
يتعرض بعض الأشخاص إلى الإصابة بالذبحة الصدرية بشكل مفاجئ، حيث يشعر بألم قوي في الصدر مع عدم التقاط الأنفاس، بالإضافة…
أكمل القراءة » -
أفضل الطرق للإقلاع عن التدخين
يعتبر الإقلاع عن التدخين من الأشياء الصعبة التي يواجهها الأشخاص المدخنين، وذلك بسبب الإدمان على النيكوتين، فيجب أن يكن لديه…
أكمل القراءة » -
إجهاد عضلة القلب والسكتات الدماغية. أضرار مشروبات الطاقة
يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول مشروبات الطاقة باعتبارها بديلا للقهوة، وذلك من أجل زيادة التركيز أو النشاط أو الأداء…
أكمل القراءة » -
دراسة: السيدات الأكثر من 50 عاما الأكثر تعرضا للتوتر
خلصت دراسة أمريكية حديثة إلى أن النساء بشكل عام هم الأكثر شعورا بالتوتر الدائم طول الوقت، وخاصة النساء فوق سن…
أكمل القراءة » -
تقيك من السكتة الدماغية والموت المفاجئ.. فوائد الساونا لصحة القلب
تستخدم الساونا من أجل الاسترخاء وزيادة مناعة الجسم، لكن الخبراء يعتقدون أنها قد تكون مفيدة للكثير من الحالات الصحية، ومن…
أكمل القراءة » -
مش لازم تنزلي جيم.. تمارين رياضية بالمنزل للحفاظ على رشاقة جسمك
تجد النساء صعوبة في الذهاب إلى صالات الجيم من أجل ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على رشاقة جسمها، وخاصة في حال…
أكمل القراءة » -
دكتور عمرو عبد الوهاب بدير: الموعد المناسب للتطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية
قال الدكتور عمرو عبد الوهاب بدير استشاري طب الأطفال وحديث الولادة وحسياسية صدر الأطفال إن فصل الشتاء يشهد انتشار العديد…
أكمل القراءة » -
دكتور محمد ثروت عمارة يكشف أعراض التهاب المسالك البولية
أكد الدكتور محمد ثروت عمارة أستاذ واستشاري أمراض الذكورة والضعف الجنسي، على أنه يجب الذهاب إلى الطبيب على الفور في…
أكمل القراءة » -
الجوافة والموز.. اعرفى الفواكه الغنية بالبروتين
من المعروف أنه بعض أنواع الفاكهة غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف، إلا أن بعض الفواكه غنية بالبروتين بشكل مكثف مما…
أكمل القراءة »