شرب الماء
-
أنف - صدر
8 عادات تحافظ على صحة الرئتين في الأجواء شديدة الحرارة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد العبء على الجهاز التنفسي، خاصة لدى مرضى الربو والحساسية والانسداد الرئوي المزمن،…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
ماذا يحدث للجسم أثناء ضربة الشمس؟.. وكيف تتصرف قبل وصول الإسعاف؟
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد مخاطر الإصابة بضربة الشمس، وهي من الحالات الطبية الطارئة التي قد تشكل…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
كيف تحافظ على صحتك في الثلاثينيات؟.. عادات بسيطة تحميك من الأمراض المزمنة
تُعد مرحلة الثلاثينيات من أهم المراحل العمرية التي يبدأ خلالها الجسم في المرور بتغيرات طبيعية، مثل تباطؤ معدل حرق السعرات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الماء بالليمون.. تريند التخسيس الجديد.. هل يذيب الدهون فعلًا أم مجرد عادة صحية؟
أصبح شرب الماء بالليمون واحدًا من أكثر العادات انتشارًا بين الراغبين في إنقاص الوزن، خاصة بعد ترويج عدد كبير من…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
قبل اقتراب موعد يوم عرفة.. ازاي تحمي نفسك من الحر الشديد في الصيام
أعلنت دار الإفتاء المصرية أن يوم الثلاثاء الموافق 26 مايو هو يوم عرفة، وهو من أعظم الأيام عند المسلمين، حيث…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
بلاش مسكنات كتير.. د. محمد ثروت عمارة يوضح اسباب الفشل الكلوي وكيفية الحفاظ عليها
تعد الكُلى من أهم أعضاء الجسم الحيوية، حيث تعمل بشكل مستمر على مدار 24 ساعة لتنقية الدم من السموم، وتنظيم…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
رغوة البول.. هل هي مجرد هواء أم إنذار بمرض خطير؟ دكتور محمد يوسف يوضح الحقائق| شاهد بالفيديو
يستعرض الدكتور محمد يوسف، استشاري الطب والجراحة والمتخصص في التوعية الطبية، مجموعة من الحقائق الهامة حول التغيرات التي تطرأ على…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
د. وجيه فوزي حسن يوضح قواعد الصيام الصحي لمرضى القلب
مع دخول شهر رمضان الكريم، يحرص الكثير من المرضى، خاصة مرضى القلب وأصحاب سيولة الدم، على معرفة الطريقة الصحية…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
قبل رمضان اعرف ازاي تحمي جهاز الهضمي من الانتفاخات والحموضة.. كيف تتجنب صدمة المعدة في الأسبوع الأول؟
مع اقتراب شهر رمضان، يبدأ كثيرون في الشعور بالقلق من اضطرابات المعدة التي ترافق الأيام الأولى من الصيام، مثل الحموضة،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. محمد ثروت عمارة يوضح: نصائح فعّالة لحماية نفسك من التهابات المسالك البولية
أكد الدكتور محمد ثروت عمارة، استشاري جراحة المسالك البولية، على أهمية الوعي والوقاية من التهابات المسالك البولية، التي تُعد من…
أكمل القراءة »