التغذية السليمة
-
تغذية سليمة
ما هو الفرق بين العلاج الطبيعي والتأهيل الطبي .. دكتور وجيه فوزي حسن يجيب
يُعتبر نقص الحديد من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا بين الأطفال، وهو لا يقتصر فقط على التأثيرات الجسدية، بل يمكن أن…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
تأثير نقص الحديد على صحة الأطفال وطرق علاجه؟ .. دكتور عمرو عبد الوهاب بدير يجيب
يُعتبر نقص الحديد من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا بين الأطفال، وهو لا يقتصر فقط على التأثيرات الجسدية، بل يمكن أن…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
سوء التغذية وتأثيره على التحصيل الدراسي للأطفال
يعاني ملايين الأطفال حول العالم من سوء التغذية، ما يؤثر سلبًا على نموهم الجسدي والعقلي. ولا تقتصر تداعيات هذا الأمر…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أهمية الرضاعة الطبيعية في تقوية مناعة الطفل
تُعد الرضاعة الطبيعية المصدر الأساسي لتغذية الرضيع في الأشهر الأولى من حياته ، فهي لا تقتصر على إمداده بالعناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيفية زيادة إدرار الحليب طبيعيًا .. طرق فعّالة وسهلة
إدرار الحليب هو عملية طبيعية تحدث في جسم الأم بعد الولادة، ويعتمد بشكل أساسي على التوازن بين الهرمونات والإشارات التي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
العناية بالبشرة بعد العمليات الجراحية التجميلية: خطوات أساسية لضمان الشفاء السليم
تعد العمليات الجراحية التجميلية من الإجراءات التي تهدف إلى تحسين مظهر البشرة والجسم، لكن العناية بالبشرة بعد هذه العمليات أمر…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
دكتورة دعاء زكريا تقدم خطة لحماية “ذكورة” الرجال .. فيديو
ارتبطت الرجولة بالقوة الجسدية والصحة الهرمونية، لكن في عصرنا الحالي، تواجه ذكورة الرجال تحديات كثيرة بسبب عوامل صحية ونفسية متشابكة،…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
“العلاقة بين التغذية والصحة الجنسية: أطعمة تعزز الأداء والصحة العامة”
التغذية تلعب دورًا أساسيًا في تعزيز الصحة الجنسية والأداء، حيث تؤثر بعض الأطعمة بشكل إيجابي على الهرمونات، الدورة الدموية، والطاقة…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
التوتر والقلق: كيف يؤثران على الصحة الجسدية والعقلية؟”
التوتر والقلق هما من التحديات الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية، عندما تتعرض لضغوط مستمرة أو حالات…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“تأثير التغذية السليمة للأم الحامل على صحة الجنين ونموه”
تلعب التغذية السليمة دورًا أساسيًا في صحة الأم الحامل ونمو الجنين بشكل سليم، فالحصول على العناصر الغذائية الضرورية خلال فترة…
أكمل القراءة »