إعجاز رباني .. الكمون يسحق الكوليسترول ويقي من السرطان

كتبت: ريم عبد العزيز

يُعد الكمون من التوابل المعروفة منذ آلاف السنين بفوائده الصحية العديدة، حيث استخدم في الطب التقليدي لعلاج العديد من المشكلات الصحية، بدءًا من اضطرابات الجهاز الهضمي وحتى تعزيز المناعة.

وخلال هذا التقرير، سيقدم طب توداي تقريرًا مفصلًا عن فوائد الكمون وفعاليته في الوقاية من الأمراض السرطانية والمزمنة.

إقرأ أيضا : ماذا يمكنني أن أفعل حتى يختفي السعال بشكل طبيعي؟

الكمون والكوليسترول: توازن طبيعي لصحة القلب

يُعد ارتفاع الكوليسترول في الدم من أخطر العوامل التي تؤدي إلى أمراض القلب وتصلب الشرايين، إلا أن الكمون، بفضل تركيبته الغنية بالمركبات النشطة، يُسهم في:

خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، وزيادة نسبة الكوليسترول الجيد (HDL).
يعزز صحة الأوعية الدموية.
يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
تقليل مستويات الدهون الثلاثية في الدم.
تقليل امتصاص الدهون في الجسم.
ضبط نسبة الكوليسترول.

إقرأ أيضا : “جميلا سعيد” تقدم 6 نصائح لتحقيق التوازن النفسي والجسدي

الكمون وسرطان: محارب طبيعي للخلايا السرطانية

أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن الكمون يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل الفلافونويدات والبوليفينولات، والتي تحارب الجذور الحرة المسببة لنمو الخلايا السرطانية، ومن بين أنواع السرطانات التي قد يساعد الكمون في الوقاية منها: سرطان القولون، وسرطان المعدة، وسرطان الثدي.

كما أن الكمون يعمل على تعزيز جهاز المناعة، مما يزيد من قدرة الجسم على مواجهة الخلايا غير الطبيعية. وتشير بعض الأبحاث إلى أن المركبات النشطة في الكمون، مثل الثيموكينون، تمتلك خصائص مضادة للالتهابات وتمنع انتشار الخلايا السرطانية.

فوائد إضافية للكمون