مضادات الأكسدة
-
تغذية سليمة
كيف تؤثر التغذية الصحية على الذاكرة وتقليل خطر الإصابة بالزهايمر
مع تزايد معدلات الإصابة بمرض الزهايمر وأمراض الذاكرة، يبحث العلماء عن طرق فعالة للوقاية من هذه المشكلات، وتشير الأبحاث إلى…
أكمل القراءة » -
صحة العيون
كيف تؤثر التغذية الصحية السليمة في صحة العين
تعتبر صحة من الجوانب الحيوية التي لا يمكن تجاهلها، فالعينين هما نافذة الإنسان إلى العالم الخارجيؤ كثير من الناس يهملون…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
كيف تساهم الأطعمة الصحية في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب؟
تلعب الأطعمة الصحية دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الجسم والوقاية من الأمراض، حيث تمده بالعناصر الغذائية الضرورية مثل الفيتامينات، المعادن،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
طرق التخلص من التصبغات والبقع الداكنة بعد الأربعين
تواجه الكثير من النساء والرجال مشكلة التصبغات والبقع الداكنة بعد سن الأربعين، وهي مشكلة جلدية تؤثر على المظهر العام للبشرة،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
لمرضى السكر والأنيميا.. متى يصبح الكركم خطراً على صحتك؟.. دكتور عماد سلامة يجيب بالفيديو
يُعرف الكركم بفوائده الصحية العديدة، فهو أحد أشهر التوابل التي تستخدم منذ قرون في الطب التقليدي والعلاجات الطبيعية، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
دكتورة نوران حسين: شعب بيعيش فوق ال 100 سنة .. يا ترى بيعملوا إيه.. فيديو
قالت دكتورة نوران حسين استشارى أشعة الثدي، أن هناك جزيرة يعيش شعبها لأعمار فوق الـ100 عام، مشيرة إلى أن تلك…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
“العلاقة بين التغذية والصحة الجنسية: أطعمة تعزز الأداء والصحة العامة”
التغذية تلعب دورًا أساسيًا في تعزيز الصحة الجنسية والأداء، حيث تؤثر بعض الأطعمة بشكل إيجابي على الهرمونات، الدورة الدموية، والطاقة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“كيف تؤثر العادات اليومية على صحة البشرة ونضارتها؟”
العادات اليومية تلعب دورًا كبيرًا في صحة البشرة ونضارتها، سواء كانت إيجابية أو سلبية، وفي هذا التقرير يعرض لكم طب…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أفضل الأطعمة الغنية بالفيتامينات لتعزيز المناعة والصحة العامة”
لتحسين المناعة والصحة العامة، من المهم تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، وفي هذا التقرير يعرض لكم طب…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
اليانسون.. سلاحك الطبيعي لمحاربة الفيروسات وتقوية المناعة
يُعد اليانسون من أقدم الأعشاب الطبية المستخدمة في الطب التقليدي، حيث يتميز برائحته العطرية القوية ونكهته المميزة، يُستخدم على نطاق…
أكمل القراءة »