فوائد التأمل

إزاي تبدأ يومك بمود رايق بعيد عن الضغوط النفسية

يعاني البعض منا من المزاج السيء بسبب الضغوط النفسية التي يتعرض لها على مدار يومه، وهو ما ينعكس على أدائه…