عصير البنجر

هل البنجر مناسب للأطفال؟ اكتشف الإجابة قبل إضافته إلى طعامهم!

يُعتبر البنجر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، ويشتهر بلونه الأحمر الداكن الذي يدل على احتوائه على نسبة عالية…