شرب الماء أثناء السفر
-
توب استوري
لك ولأطفالك ..الدليل الغذائي والصحي لسفر آمن خلال عطلة العيد
مع حلول عطلة العيد، يزداد الإقبال على السفر سواء لقضاء الوقت مع العائلة أو للاستمتاع برحلة ترفيهية. ولكن مع تغير…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تحمي نفسك من الجفاف أثناء السفر؟ نصائح ذهبية من “طب توداي”
يُعد الجفاف من أكثر المشكلات الصحية التي قد تواجه المسافرين، خاصة في الرحلات الطويلة أو أثناء التنقل في المناطق الحارة…
أكمل القراءة »