تكوين الجسم
-
تغذية سليمة
هل حقن التخسيس تعالج السمنة أم تتحكم فيها فقط؟.. الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح لماذا قد تحتاج لخطة طويلة المدى
أحدثت حقن وأدوية التخسيس تحولًا كبيرًا في طريقة التعامل مع السمنة، بعدما أصبح بالإمكان تحقيق فقدان ملحوظ في الوزن لدى…
أكمل القراءة » -
توب استوري
سن اليأس وزيادة دهون البطن.. الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح لماذا يتغير شكل الجسم
تلاحظ كثير من النساء مع الدخول في مرحلة سن اليأس تغيرًا واضحًا في شكل الجسم، فقد تصبح منطقة البطن أكثر…
أكمل القراءة » -
توب استوري
بعد خسارة وزن كبيرة.. لماذا تحتاج للاهتمام بالكالسيوم وفيتامين د؟.. الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح
خسارة الوزن بشكل كبير قد تكون خطوة مهمة لتحسين الصحة وتقليل المشكلات المرتبطة بالسمنة، لكن الوصول إلى وزن أقل لا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
هل الجينات تحدد وزنك؟.. الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح لماذا يستجيب الأشخاص للدايت بشكل مختلف
قد يتبع شخصان النظام الغذائي نفسه، ويمارسان القدر نفسه من الرياضة، ومع ذلك يلاحظ أحدهما نزولًا أسرع في الوزن بينما…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
بعد الأربعين وزنك بيزيد رغم إن أكلك زي ما هو؟.. الدكتور ياسر عبدالسلام يشرح تغيرات الجسم
بعد سن الأربعين، يلاحظ بعض الأشخاص زيادة تدريجية في الوزن رغم شعورهم بأن عاداتهم الغذائية لم تتغير بشكل واضح، وهو…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ماذا يحدث للدهون والعضلات مع حقن ريتاتروتايد؟.. الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح تأثيرها على تكوين الجسم
لا تعني خسارة الوزن دائمًا أن الجسم يفقد الدهون فقط، فمع انخفاض الرقم على الميزان قد تحدث تغيرات مختلفة في…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
هل توقف نزول الوزن يعني فشل ريتاتروتايد؟.. الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح الحقيقة
ثبات الوزن بعد فترة من استخدام أدوية التخسيس قد يسبب حيرة لدى كثير من الأشخاص، خصوصًا عندما يكون الشخص ملتزمًا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
متى تبدأ نتائج حقن التخسيس في الظهور على المقاسات؟.. الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح
يهتم كثير من الأشخاص الذين يبدأون رحلة علاج السمنة بمعرفة الوقت الذي يمكن خلاله ملاحظة التغيير في شكل الجسم ومقاساته.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
خسارة الدهون مع الحفاظ على العضلات.. الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح المعادلة الصحيحة للتخسيس
عندما يبدأ شخص رحلة التخسيس يكون أول ما ينتظره هو انخفاض الرقم على الميزان، لكن نزول الوزن وحده لا يعني…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الوزن المثالي خدعة؟ اكتشف المفهوم الصحيح للرشاقة!
لطالما كان الرقم الظاهر على الميزان هو البوصلة التي يعتمد عليها الكثيرون لتحديد ما إذا كانوا “رشيقين” أو “يعانون من…
أكمل القراءة »