الوقاية من خشونة الركبة
-
توب استوري
الدكتور أحمد محمد علي باشا يوضح أسباب خشونة الركبة ومتى يحتاج المريض إلى تدخل جراحي
تُعد خشونة الركبة من المشكلات الشائعة التي تؤثر على حركة المفصل وقدرة الشخص على ممارسة أنشطته اليومية، خاصة مع التقدم…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ألم الركبة عند صعود السلم.. هل هو علامة مبكرة على خشونة المفصل؟.. الدكتور عبدالرحيم محمد سنبل يوضح الأسباب وطرق التعامل
يُعد ألم الركبة عند صعود السلم أو النزول منه من الشكاوى الشائعة التي قد يلاحظها الأشخاص أثناء ممارسة الأنشطة اليومية،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
هل زيادة الوزن والرياضة تسبب خشونة الركبة؟.. الدكتور محمد العدل يوضح الحقيقة
لم تعد خشونة الركبة مشكلة مرتبطة فقط بكبار السن كما يعتقد البعض، فقد تظهر تغيرات المفصل والأعراض المرتبطة بها في…
أكمل القراءة » -
توب استوري
إيه الأسباب اللي ممكن تخلي الشخص يصاب بالروماتيزم؟.. الدكتور محمد العدل يوضح عوامل الخطر
تُعد أمراض الروماتيزم من المشكلات الصحية التي قد تؤثر على المفاصل والعضلات والعظام والأنسجة المحيطة بها، لكن الاعتقاد بأن جميع…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ليه السمنة بتسبب خشونة الركبة؟.. د. وجيه فوزي حسن يوضح المخاطر التي يسببها الوزن الزائد
كشف د. وجيه فوزي حسن، أخصائي التخسيس والعلاج الطبيعي، أن الاعتقاد الشائع بأن خشونة الركبة مرتبطة فقط بكبار السن غير…
أكمل القراءة » -
توب استوري
طبيب عظام يحذر: ألم الركبة الصغير قد يكون إنذارًا مبكرًا لخطر أكبر
أوضح الدكتور بشوي نبيل، أخصائي جراحة العظام والمفاصل، أن الكثير من الأشخاص يتجاهلون آلام الركبة الصغيرة، حيث يعتقد بعضهم أنها…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يوضح: العلاج الطبيعي هو الحل الآمن لمواجهة خشونة الركبة
تُعد خشونة الركبة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين فئات متعددة من الناس، خاصة مع التقدم في العمر أو زيادة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ليست مرتبطة بكبار السن.. كل ما تريد معرفته عن خشونة الركبة: من عوامل الخطر إلى طرق الوقاية
تُعد خشونة الركبة من أكثر أشكال التهاب المفاصل شيوعًا، خاصة بين النساء وكبار السن، حيث تتسبب في آلام متفاوتة قد…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
دراسة .. المشي هيزود عمرك 11 سنة إضافية
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة رياضة المشي يوميا يضيف إلى عمر الإنسان 11 عاما إذا كان الشخص منتظما في…
أكمل القراءة »