الكوليسترول الضار
-
تغذية سليمة
عيدك أحلى وصحتك أغلى: كيف تأكل اللحمة بدون مشاكل؟
مع حلول عيد الأضحى المبارك، تتجه الأنظار إلى الأضاحي وتحضير الولائم المليئة باللحوم المشوية والمقلية والمطبوخة، وهي عادات غذائية متأصلة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
تحذير هام لعشاق البيتزا.. أخصائي تغذية يحذر من الموتزاريلا: قد تضر القلب والمناعة | فيديو
رغم أن الجبنة الموتزاريلا تُعد من الإضافات المفضلة لعشاق البيتزا والمكرونة، إلا أن تحذيرًا جديدًا من أخصائي تغذية أثار الجدل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دكتور حمدي المغربي: الحلويات والصوصات تسرّع الإصابة بتصلب الشرايين
استعرضت طب توداي مع الدكتور حمدي المغربي، استشارى القلب والأوعية الدموية والعناية المركزة والحالات الحرجة، التأثيرات الصحية الخطيرة الناتجة عن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دكتور جمال شعبان: أسوأ 3 اختراعات بشرية مدمرة للحياة
تحدث الدكتور جمال شعبان، استشاري القلب والأوعية الدموية وعميد معهد القلب الأسبق، عن أسوأ الاختراعات البشرية التي تسببت في أضرار…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدهون المشبعة وصحة القلب: الخطر الصامت الذي يهدد الأوعية الدموية
تعد الدهون عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي، لكن ليست كل الدهون متساوية في تأثيرها على الصحة. فبينما تُعرف الدهون غير…
أكمل القراءة » -
توب استوري
يخفض الكوليسترول ودهون الكبد..فوائد مذهلة للمشي أثناء الصيام تعرف عليها مع دكتور وجيه فوزي حسن
يُعد الصيام من العادات الصحية التي لها فوائد عديدة على الجسم، خاصة عندما يقترن بممارسة الرياضة مثل المشي. إذ أثبتت…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أهمية الفحوصات الدورية لصحة القلب؟
تعد أمراض القلب من أخطر المشكلات الصحية التي تهدد حياة الملايين حول العالم، حيث إنها غالبًا ما تتطور بصمت دون…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
البيض والكوليسترول: حقائق طبية تحسم الجدل حول العلاقة المثيرة للجدل
البيض يُعتبر من الأطعمة الأساسية في العديد من الأنظمة الغذائية حول العالم، لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة مثل البروتينات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدهون الجيدة والدهون الضارة: كيف تؤثر على صحة قلبك
تُعد الدهون جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي للإنسان، فهي تمد الجسم بالطاقة وتساهم في امتصاص الفيتامينات المهمة مثل فيتامينات A…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دور الرياضة في الوقاية من أمراض القلب والسكري
تلعب الرياضة دورا أساسيا في حياة الإنسان، فهي ليست مجرد وسيلة للترفيه أو التسلية، بل تعد عنصرًا مهمًا للحفاظ على…
أكمل القراءة »