الكالسيوم
-
تغذية سليمة
“تأثير التغذية السليمة للأم الحامل على صحة الجنين ونموه”
تلعب التغذية السليمة دورًا أساسيًا في صحة الأم الحامل ونمو الجنين بشكل سليم، فالحصول على العناصر الغذائية الضرورية خلال فترة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
فيتامينات مهمة لطفلك لازم ياخدها خلال الدراسة
خلال فترة الامتحانات والدراسة، يحتاج الأطفال إلى فيتامينات ومعادن تدعم نشاطهم العقلي والجسدي، وتعزز تركيزهم وذاكرتهم. وفي هذا التقرير يعرض…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
احذري.. الكالسيوم من غير تحليل ممكن يجيب فشل كلوي للأطفال
تهتم الأمهات بتقديم الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفيتامينات لأطفالهم عند كل وجبة، وذلك لأنه يعتبر من العناصر المهمة جدا للأطفال، لأنه…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
كنز فيتامينات ومعادن..ليه لازم تاخد معلقة سمسم كل يوم؟!
السمسم من الحبوب ضئيلة الحجم رغم إحتوائها على فوائد جبارة، فبذور السمسم من البذور الصحية للجسم وصحته العامة. بذور السمسم…
أكمل القراءة » -
صحة أسنانك
دكتور سيد صالح: ازاي تحملي وتولدي من غير ما أسنانك تتأثر ولا تتخلع؟
تعاني الكثير من السيدات أثناء فترة الحمل من ألم شديد بالأسنان قد يستدعي خلع بعض الضروس أو الأسنان، وفي هذا…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
عصير خارق يحتوي على كافة العناصر الغذائية لجسم الطفل
واحد من أهم وأحب الفواكه الصيفية المحببة إلى الأطفال والتي تمدهم بالطاقة والحيوية والنشاط، كما أنه من اهم الفواكه التي…
أكمل القراءة »