العناية بالنفس
-
الصحة النفسية
كانت بتشربني زيت خروع وانا عندي إلتهاب اللوزتين.. من التعنيف الأسري إلى الشفاء النفسي.. كيف أثرت 25 عامًا من الألم على حياة لينا ومعاناتها مع زوجة أبيها.. وكيف ساعدها العلاج النفسي في الشفاء
تصدرت قصة الشابة لينا ونجاح بني حمد، محركات البحث في جوجل والسوشيال ميديا، وهي واحدة من هذه القصص المؤثرة، التي…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
كيف تتعامل مع القلق والاكتئاب بعد انتهاء رمضان والعودة للعادات القديمة؟
يُعتبر شهر رمضان فترة مليئة بالروحانيات، والتنظيم، والعادات الصحية التي تمنح الإنسان شعورًا بالطمأنينة والتوازن. ولكن مع انتهائه، يعود الكثيرون…
أكمل القراءة »