الصيام وتحسين الهضم

“كيف يساعد الصيام في تقليل الحموضة المعوية والارتجاع المعدي؟”

الحموضة المعوية والارتجاع المعدي من المشكلات الصحية الشائعة التي تسبب شعورًا بالحرقان في الصدر وعدم الراحة بعد تناول الطعام. تنتج…