التخلص من دهون البطن
-
توب استوري
ليه الدهون بتتجمع في البطن وقت التوتر؟.. الدكتور ياسر عبدالسلام يشرح علاقة الكورتيزول بالسمنة
أصبح التوتر والضغط النفسي جزءًا من الحياة اليومية لدى كثير من الأشخاص، ومع تكرار فترات التوتر قد تظهر تغيرات في…
أكمل القراءة » -
توب استوري
هل العلاج الطبيعي يساعد على التخلص من الدهون الحشوية؟.. الدكتور وجيه فوزي حسن يوضح
الدهون الحشوية ليست مجرد دهون تؤثر على شكل الجسم أو تزيد محيط الخصر، وإنما هي دهون تتراكم داخل تجويف البطن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
خسارة الدهون مع الحفاظ على العضلات.. الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح المعادلة الصحيحة للتخسيس
عندما يبدأ شخص رحلة التخسيس يكون أول ما ينتظره هو انخفاض الرقم على الميزان، لكن نزول الوزن وحده لا يعني…
أكمل القراءة » -
توب استوري
بدون جراحة أو تخدير.. الدكتور وجيه فوزي حسن يوضح دور تقنية Cryolipolysis في التخلص من الدهون الموضعية
يعاني كثير من الأشخاص من تراكم الدهون في مناطق محددة من الجسم رغم محاولة إنقاص الوزن واتباع نظام غذائي وممارسة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الكرش مش من الأكل بس!.. الدكتور محمد عزمي يكشف علاقته بمقاومة الإنسولين
يعاني كثير من الأشخاص من تراكم الدهون حول البطن وظهور الكرش رغم تكرار محاولات التخسيس، وقد يلاحظ البعض أن الوزن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدكتور ياسر عبدالسلام يكشف دور ريتاتروتايد في تقليل الدهون الحشوية والتخلص من دهون البطن
تُعد الدهون الحشوية من أكثر أنواع الدهون التي تستحق الاهتمام عند التعامل مع السمنة وزيادة الوزن، لأنها لا تتجمع فقط…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح أهمية المساج الليمفاوي مع الدايت والرياضة لخسارة الوزن وتنسيق القوام
أصبحت رحلة خسارة الوزن لا تعتمد فقط على متابعة الرقم الموجود على الميزان، بل تهتم أيضًا بنسبة الدهون ومحيط الخصر…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدكتور ياسر عبدالسلام يكشف أهمية ريتاتروتايد في التخسيس ونتائجه القوية في خسارة الوزن
أصبح ريتاتروتايد Retatrutide من الأسماء التي تحظى باهتمام كبير في مجال علاج السمنة والتخسيس، بعد النتائج القوية التي سجلها في…
أكمل القراءة » -
توب استوري
جسمك بيخزن الدهون فين؟.. الدكتور وجيه فوزي حسن يوضح أسباب تراكم الدهون في مناطق الجسم المختلفة
يلاحظ كثير من الأشخاص أن زيادة الوزن لا تظهر بالطريقة نفسها لدى الجميع، فبينما تتركز الدهون لدى البعض في منطقة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
تمارين منزلية لحرق دهون العيد واستعادة اللياقة بسهولة
مع انتهاء احتفالات العيد، قد يلاحظ البعض زيادة في الوزن بسبب تناول الأطعمة الدسمة والحلويات. ولأن العودة إلى الروتين الصحي…
أكمل القراءة »