جمال ورشاقة
-
ازاي تحارب الشيخوخة وتفضل شباب على طول؟
مين فينا ما بيحلمش يفضل شكله شاب؟! البشرة نضرة، الجسم مشدود، والحيوية في كل حركة. لكن اللي كتير مننا مش…
أكمل القراءة » -
حقن التخسيس.. نحافة قاتلة؟ مخاطر لا يعرفها الكثيرون!
🟢 مقدمة: بين الرغبة في الرشاقة… وخطر على الحياة! في عالم سريع الإيقاع تحكمه الصور والفلاتر، أصبح الشكل الخارجي هاجسًا…
أكمل القراءة » -
عايز تزود دخلك وتخلي الناس تحترمك؟ اتبع أفكار طب توداي لجذب الانتباه وزيادة التأثير
في زمن السوشيال ميديا والسرعة، أصبح جذب الانتباه مش بس رفاهية، ده وسيلة أساسية علشان تزود دخلك، تبني علاقات ناجحة،…
أكمل القراءة » -
محاذير استحمام الأطفال في البانيو ونصائح مهمة من “طب توداي
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تلجأ الكثير من الأمهات إلى استحمام أطفالهن بشكل متكرر في “البانيو” أو في…
أكمل القراءة » -
متى يُسمح لطفلك بغسل أسنانه بنفسه؟ وأضرار بلع معجون الأسنان.. مع نصائح د. سيد صالح
غسل الأسنان من العادات الصحية التي يجب غرسها في الطفل منذ سنواته الأولى، لكن السؤال الذي يشغل بال كثير من…
أكمل القراءة » -
بعد الولائم… هذه المشروبات الحارقة للدهون ستنقذك من التخمة
في عالم تكثر فيه المناسبات والعزائم والوجبات الغنية بالسعرات الحرارية والدهون، يعاني كثير من الناس من شعور التخمة، الانتفاخ، والكسل…
أكمل القراءة » -
د. وجيه فوزي حسن: الإفراط في اللحوم الحمراء: وجه آخر للوجبات الغنية والبداية لمتاعب صحية خطيرة
في عالم تغزوه الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتينات، تتربع اللحوم الحمراء على عرش الأطباق الشهية والمحببة لكثير من الناس، سواء كانت…
أكمل القراءة » -
فاكهة الهضم ومشروبات الراحة: دليلك لما بعد الولائم الثقيلة
تُعد الولائم وجبات دسمة ومليئة بالأطعمة المتنوعة التي يصعب على الجهاز الهضمي التعامل معها دفعة واحدة، وخاصة إذا كانت تحتوي…
أكمل القراءة » -
مقارنة شاملة بين التكميم وتحويل المسار .. الفرق بين العمليتين وأيهما الأنسب لحالتك الصحية”
في زمنٍ أصبحت فيه السمنة من أخطر الأمراض المزمنة، ومع فشل الكثيرين في إنقاص الوزن بالطرق التقليدية، مثل الرجيم أو…
أكمل القراءة » -
“الرجيم القاسي.. طريق سريع للمضاعفات! د. وجيه فوزي حسن يكشف خفايا الخطر ويقدّم البدائل الآمنة”
في عصر تحكمه السرعة والصورة المثالية على مواقع التواصل الاجتماعي، أصبح الهوس بفقدان الوزن في أسرع وقت ممكن دافعًا للكثيرين…
أكمل القراءة »