متى تصبح زيادة وزن الطفل خطرًا؟.. الدكتور وجيه فوزي حسن يجيب
يعتقد كثير من الآباء والأمهات أن زيادة الوزن لدى الأطفال أمر طبيعي وسيختفي مع النمو، لكن الحقيقة أن سمنة الأطفال قد تكون بداية لمشكلات صحية تستمر لسنوات إذا لم يتم التعامل معها في الوقت المناسب. فكلما بدأ الطفل يكتسب وزنًا زائدًا دون تعديل في نمط حياته، زادت احتمالات تعرضه لمضاعفات تؤثر على صحته الجسدية والنفسية.
ويؤكد الأستاذ الدكتور وجيه فوزي حسن، استشاري العلاج الطبيعي والتخسيس بمستشفيات وزارة الصحة، أن التدخل المبكر لعلاج زيادة الوزن عند الأطفال يمنح فرصة أكبر للوصول إلى وزن صحي، ويساعد على الوقاية من كثير من المشكلات المستقبلية.
سمنة الأطفال ليست مشكلة شكل فقط
يوضح الدكتور وجيه فوزي حسن أن زيادة الوزن عند الأطفال لا ترتبط بالمظهر الخارجي فقط، بل قد تؤثر على كفاءة الجسم وقدرته على الحركة والنشاط.
وأضاف أن الوزن الزائد يضع ضغطًا إضافيًا على المفاصل والعظام والعضلات، خاصة في مرحلة النمو، وهو ما قد يسبب مشكلات صحية تظهر تدريجيًا مع مرور الوقت.
وأشار إلى أن الطفل الذي يعاني من السمنة قد يجد صعوبة في ممارسة الأنشطة اليومية مقارنة بأقرانه، مما يقلل من مستوى نشاطه البدني ويزيد المشكلة تعقيدًا.
علامات قد تشير إلى تأثر صحة الطفل
وأكد استشاري العلاج الطبيعي أن هناك بعض العلامات التي قد تظهر مع زيادة الوزن، ومنها:
- الشعور بالتعب مع أقل مجهود.
- آلام الركبتين والقدمين.
- قلة الحركة والخمول.
- صعوبة المشاركة في الأنشطة الرياضية.
- التأثر النفسي وانخفاض الثقة بالنفس.
وأضاف أن هذه العلامات تستدعي الاهتمام وعدم اعتبارها جزءًا طبيعيًا من مرحلة النمو.
زيادة الوزن قد ترتبط بمشكلات صحية مستقبلية
وأشار الدكتور وجيه فوزي حسن إلى أن استمرار السمنة في مرحلة الطفولة قد يزيد من احتمالية الإصابة ببعض المشكلات الصحية، مثل مقاومة الإنسولين، وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، بالإضافة إلى استمرار السمنة في مراحل عمرية لاحقة.
وأوضح أن الوقاية تبدأ من تعديل نمط الحياة منذ الصغر، وليس بعد ظهور المضاعفات.
كيف نحمي الطفل من السمنة؟
وأكد الدكتور وجيه فوزي حسن أن الوصول إلى وزن صحي لا يعتمد على الحرمان أو الأنظمة الغذائية القاسية، بل على بناء عادات يومية سليمة تناسب عمر الطفل واحتياجاته.
وأوضح أن أهم الخطوات تشمل:
- تقديم وجبات غذائية متوازنة.
- تشجيع الطفل على النشاط البدني المناسب لعمره.
- تقليل الجلوس أمام الشاشات.
- تشجيع شرب المياه بانتظام.
- المتابعة مع متخصصين عند الحاجة.
وأضاف أن مشاركة الأسرة بالكامل في تغيير نمط الحياة تساعد الطفل على الالتزام وتحقيق نتائج أفضل.
التدخل المبكر يحقق أفضل النتائج
وأشار استشاري العلاج الطبيعي والتخسيس إلى أن علاج زيادة الوزن في المراحل المبكرة يكون أسهل وأكثر فاعلية، لأن الطفل يكون أكثر قدرة على اكتساب العادات الصحية الجديدة.
وأكد أن الهدف ليس إنقاص الوزن بسرعة، بل بناء أسلوب حياة صحي يحافظ على نمو الطفل بصورة سليمة.
مركز الصفوة يقدم برامج مناسبة للأطفال
وأوضح الأستاذ الدكتور وجيه فوزي حسن أن مركز الصفوة للعلاج الطبيعي والسمنة الموضعية يقدم برامج متخصصة تعتمد على تقييم حالة الطفل ووضع خطة مناسبة لعمره واحتياجاته، مع متابعة مستمرة لمساعدة الأسرة على الوصول إلى نتائج صحية وآمنة.
نرشح لك: أخطاء يومية تمنع نزول الوزن حتى مع الالتزام بالدايت.. الدكتور وجيه فوزي حسن يوضح
للتواصل مباشرة مع الدكتور وجيه فوزي حسن..اضغط هنا
لزيارة موقع الدكتور وجيه فوزي حسن.. اضغط هنا
لزيارة صفحة الدكتور وجيه فوزي حسن ومعرفة كافة التفاصيل.. اضغط هنا
دكتور وجيه فوزي حسن، عيادة دكتور وجيه فوزي حسن، أحسن دكتور علاج طبيعي في أرض اللواء دكتور وجيه فوزي حسن، أحسن دكتور تخسيس في أرض اللواء، أحسن دكتور تخسيس في أرض اللواء دكتور وجيه فوزي حسن، دكتور وجيه فوزي حسن أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، أحسن دكتور إذابة دهون بأرض اللواء، أحسن دكتور إذابة دهون بأرض اللواء دكتور وجيه فوزي حسن، أفضل دكتور تخسيس في أرض اللواء، أشطر دكتور تخسيس في أرض اللواء، طب توداي، دكتور وجيه فوزي حسن أحسن دكتور تخسيس في أرض اللواء، دكتور وجيه فوزي، أحسن دكتور علاج طبيعي في أرض اللواء، دكتور وجيه فوزي حسن أحسن دكتور إذابة دهون في أرض اللواء، طب توداي
