أسهل وأسرع وأأمن طريقة لتنظيف الكبد من السموم.. دكتور عماد سلامة يجيب “فيديو”

يعتبر تنظيف الكبد من أكثر الأشياء أهمية في جسم الإنسان، حيث أكد الدكتور عماد سلامة أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، ضرورة تنظيف الكبد لتنجب الإصابة بأمراض السكر والضغط، الأمراض النفسية والجنسية.

وخلال هذا التقرير سنوضح أهم عادة يجب اتباعه لتطهير الكبد من أي سموم أو منع ترسب الدهون على الكبد، مع تنجب الإصابة بالأمراض، حسب ما أوضح الدكتور عماد سلامة.

الدكتور عماد سلامة يوضح عادة مهمة لتنظيف الكبد

قال الدكتور عماد سلامة يجب تنظيف الكبد عن طريق الصيام الجاف، حيث أن هذا يعمل تخليص الكبد من السموم ويعمل على تنشيط عملية الالتهام والمعالجة الذاتية.

فوائد الصيام الجاف للكبد

يعتبر الصيام من أهم العلاجات الطبيعية التب تساعد على تحسين الأداء الوظيفي للكبد، ويقلل من الإصابة بأمراض الكبد والسكر، حيث تتمثل أهميتها في الآتي:

1- تطهير الكبد من السموم:
يساعد على تنظيف الكبد من السموم المتراكمة عليه، وهذا يجعله يعمل بأداء وظيفي عالي، ومنع الإصابة بأمراض الكبد خاصةً المرتبطة بالسكر.

2- التجديد والإصلاح:

يساعد الصيام على تعزيز عملية التجديد الخلوي للكبد، مما يساهم هذا في إصلاح التلف واستعادة كفاءته، لمنع ترسب السموم والأمراض الخطيرة.

3- تقليل دهون الكبد:

يخفف من الدهون المتراكمة على الكبد، لتنجب الإصابة بالكبد الدهني، الذي يؤدي إلى تأثيرات سلبية وأمراض خطيرة

4- تنظيم إنزيمات الكبد:

الصيام الجاف يساعد على تقليل مستويات الإنزيمات الكبدية، مما يساهم على تحسين أداء الكبد الوظيفي.

5- تحسين الأنسولين:

يساعد الصيام على تنظيم الأنسولين في الدم ويحسن من حساسيته، وذلك يخفف من الضغط ويقلل احتمالية الإصابة بأمراض الكبد المرتبطة بالسكري.