نصائح طب توداي
-
توب استوري
احذر الموت الصامت داخل سيارتك: كيف تقي نفسك وأسرتك من اختناق التكييف؟
في أيام الصيف الحارة، لا شيء يضاهي برودة مكيف السيارة، خاصة أثناء السفر أو عند التوقف للراحة. لكن خلف هذا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. عمرو عبد الوهاب بدير: أمراض مرتبطة بالسهر عند الأطفال .. تعرفي عليها
في زمن الشاشات والتكنولوجيا، بقى السهر عادة يومية عند كتير من الأطفال، خاصة في الإجازات والمناسبات. لكن اللي مش بيعرفه…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف نحافظ على صحتك الجنسية بعد الستين؟ د. محمد ثروت عمارة يجيب
الشيخوخة لا تعني نهاية الحياة الجنسية يميل كثيرون إلى الاعتقاد بأن الحياة الجنسية تنتهي بمجرد بلوغ سن الستين، وأن الضعف…
أكمل القراءة » -
تخاطب وسلوك
د. عمرو عبد الوهاب بدير: نصائح فعالة لمنع السلوك العدواني عند الأطفال
السلوك العدواني لدى الأطفال من أكثر التحديات التي تواجه الأسر، خاصة في المراحل العمرية المبكرة. ما بين الصراخ، الضرب، تكسير…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
تحمي نفسك ازاي في حالة الحرب النووية؟ خطوات السلامة من الإشعاع وتأثير الانفجارات
مع تصاعد التوترات الإقليمية والقلق العالمي من احتمالات استخدام الأسلحة النووية، بدأ يتردد سؤال مهم بين الناس: “لو حصل انفجار…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
لماذا ينتشر سرطان الزائدة الدودية بين الشباب؟ الأسباب المفاجئة وأهم النصائح الطبية من طب توداي
خلال السنوات الأخيرة، لاحظ الأطباء والباحثون في الولايات المتحدة الأمريكية زيادة مقلقة في حالات سرطان الزائدة الدودية بين الشباب، تحديدًا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
إعجاز نبوي.. تعرف على أضرار عدم الاغتسال بعد ممارسة العلاقة الزوجية
أضرار النوم دون اغتسال من الجنابة… ولماذا حثّ النبي ﷺ على الطهارة؟ النظافة الشخصية ليست فقط جزءًا من العادات…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
متبوظش الدايت..أكلات هتحسسك بالشبع .. ونصائح طب توداي لخسارة الوزن بشكل صحي ومستدام
اتباع نظام غذائي (دايت) ليس مجرد تقليل كميات الطعام أو الامتناع عن الحلويات، بل هو نمط حياة متوازن يعتمد على…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
ليه الحر بيخليك عصبي؟! لازم تفهم جسمك وتبطل قهوة
تحس إنك في الصيف دايمًا على أعصابك؟ كل كلمة بتستفزك، أقل خلاف بيولّع، حتى الزحمة والعادي بيخنقوك؟متقلقش… إنت مش لوحدك!…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
خطر نقص فيتامين D .. وماعلاقته بالنوبات القلبية
يعتبر فيتامين D من العناصر الغذائية الحيوية التي تلعب دورًا محوريًا في صحة العظام والعضلات ووظائف الجسم المختلفة، لكن هل…
أكمل القراءة »