نصائح طب توداي
-
توب استوري
ازاي تحمي أطفالك من السرطان؟ خطوات وقائية لا تستهين بيها
السرطان مش مجرد كلمة مرعبة، ده شبح بيخوف أي أب وأم على أطفالهم، وبيطرح سؤال مهم: هل ممكن نحمي ولادنا…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
تأثير الإفراط في السكريات على فعالية بعض الأدوية: مخاطر خفية على صحتك
تعتبر السكريات من المكونات الأساسية في العديد من الأطعمة والمشروبات التي نستهلكها يومياً، ويكاد لا يخلو أي طعام من الكميات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أهم النصائح لتقليل الدهون والحفاظ على صحة القلب – نصائح طب توداي
الحفاظ على صحة القلب لا يتحقق فقط بتناول الأدوية أو المتابعة الطبية، بل يبدأ من المطبخ وأسلوب الحياة. ومنصة “طب…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
لـ “مرضى الربو” .. تعرف على أحدث العلاجات لتقوية جهاز المناعة
أحد أبرز التوجهات الحديثة في علاج الربو هو تعزيز جهاز المناعة للحد من تفاعلاته المفرطة مع العوامل المسببة للحساسية. فالعلاج…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“لما الحب يبرد في السرير: هل الامتناع عن العلاقة الحميمة يقتل المشاعر؟”
في بداية أي علاقة زوجية، تكون العلاقة الحميمة أحد أبرز مظاهر الحب والارتباط العاطفي، فهي ليست مجرد تلبية لرغبة جسدية،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
10 تعليمات للمحافظة على طاقتك أثناء السفر للمصيف
يُعد السفر فرصة رائعة للاسترخاء والاستمتاع مع العائلة والأصدقاء، ولكنه قد يكون مرهقًا بسبب الزحام، والتخطيط المكثف، وتغير الروتين اليومي.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
بعد الولادة مش لازم جسمك يتغيّر..نصائح طب توداي للحفاظ على قوامك ممشوقا
الولادة ليست فقط لحظة فارقة في حياة المرأة من حيث الأمومة، بل أيضًا من حيث التغيرات الجسدية الهائلة التي تمر…
أكمل القراءة » -
أسنان
🍎 “كل لقمة تحمي سنك”.. أكلات تعزز من صحة الأسنان وتحمي من التسوس.. ونصائح طب توداي الذهبية!
العناية بصحة الأسنان لا تقتصر فقط على التنظيف بالفرشاة والخيط، بل تبدأ من المائدة! كثير منا لا يدرك أن هناك…
أكمل القراءة » -
توب استوري
متى تتحول الأدوية إلى خطر يجب التخلص منه في المنزل؟
في حياتنا اليومية، نحتفظ بعدد كبير من الأدوية في المنزل، سواء كانت مسكنات بسيطة أو أدوية مزمنة أو مضادات حيوية…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
نومك مش هيبقى حلم بعد كده.. أطعمة سحرية بتخلي النوم أسرع وأعمق!
في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة، يعاني الكثير من الناس من الأرق أو النوم المتقطع، وهو ما يؤثر على صحتهم…
أكمل القراءة »