مختص تغذية

دور البروتينات في منع فقدان الكتلة العضلية مع التقدم في العمر

مع التقدم في العمر، يعاني الكثير من الأشخاص من فقدان الكتلة العضلية، وهي حالة تُعرف باسم الساركوبينيا، والتي قد تؤدي…