الوقاية خير من العلاج
-
توب استوري
“نومك قد يدمرك.. لماذا نهى الرسول عن هذه الوضعية الخطيرة؟”
يعاني كثير من الناس من مشاكل صحية لا يعرفون سببها، وقد يكون السبب بسيطًا لكنه مهم للغاية، مثل “طريقة النوم“.…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
تعرف على أعراض تسمم الفسيخ وأهم الاسعافات الأولية
في موسم شم النسيم، يتزايد الإقبال على تناول الفسيخ، الذي يعتبر من الأطعمة التقليدية المفضلة لدى الكثيرين في بعض الدول…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
قبل ما تأكل فسيخ ورنجة: دليلك الآمن لمرضى الضغط المرتفع في شم النسيم
مع حلول مناسبة شم النسيم، يتجه المصريون إلى عادات غذائية تقليدية تشمل تناول الفسيخ والرنجة، وهي أطعمة مملحة ذات نكهة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دليلك الكامل لحماية الصدر والأنف والعين من الأتربة والغبار
مع بداية فصل الربيع، تبدأ الأجواء في التحول من برودة الشتاء إلى دفء الشمس، لكن مع هذا التحول الذي يبدو…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
في ذكرى رحيله.. إرث طبي وعلمي وإنساني خالد لطبيب الإنسانية هاني الناظر
في هذا اليوم الذي يصادف رحيل الدكتور هاني الناظر، نقف متأملين في حياة هذا الرجل الذي ترك بصمة خالدة في…
أكمل القراءة »