رغم معاناته من السمنة المفرطة .. د. وجيه فوزي حسن يكشف سر رشاقة بيومي فؤاد في فرح نجله

خطف الفنان بيومي فؤاد الأنظار خلال حفل زفاف ابنه، بعد أن ظهر في مقاطع الفيديو المتداولة وهو يرقص بخفة لافتة للنظر، متحديًا الصورة النمطية التي تربط بين السمنة المفرطة وقلة الحركة.
المشهد كان لافتًا لجمهوره ومتابعيه، وأصبح حديث السوشيال ميديا، حيث أظهر أن الرشاقة لا تتعلق فقط بالوزن وإنما بروح الإنسان وحيويته.

رشاقة تكسر القوالب النمطية

تعود الجمهور على ربط الرشاقة بالنحافة، إلا أن ظهور بيومي فؤاد في حفل ابنه وهو يتحرك بخفة ورشاقة يعيد تعريف هذا المفهوم.
يقول خبراء الصحة إن اللياقة البدنية تتعلق بمرونة العضلات وقوة المفاصل وكفاءة القلب، وليس بكمية الدهون في الجسم وحدها.

بيومي فؤاد يلهم أصحاب الوزن الزائد

أرسل بيومي فؤاد رسالة غير مباشرة لكل من يعاني من السمنة بأن الحياة لا تتوقف بسبب الوزن، وأن النشاط البدني والثقة بالنفس يمكن أن يصنعا فرقًا هائلًا.
فهو مثال على أن الشخص يمكن أن يكون ممتلئ الجسم لكنه يتمتع بقدرة على الحركة ومرونة عالية.

الجمهور يشيد بروحه المرحة ورشاقته

شهدت مواقع التواصل الاجتماعي موجة من التعليقات الإيجابية التي أظهرت دعم الجمهور للفنان بيومي فؤاد.
فقد كتب أحد المتابعين: “أثبت أن الرشاقة مش بالوزن.. دي بالروح”، وقال آخر: “بيومي فؤاد برهن إن اللياقة مش شرط تكون رفيع علشان تبقى نشيط”.
بينما علق آخر ساخرًا بإعجاب: “عايزين نعرف السر.. إزاي بيرقص كده وهو عنده الوزن ده!”.
وأشاد الكثيرون بابتسامته وروحه الخفيفة التي أضفت جوًا من البهجة على الحفل، معتبرين أنه قدّم درسًا مهمًا في قبول الذات والحيوية الإيجابية.

رأي الدكتور وجيه فوزي حسن: الرشاقة تتعلق بالنشاط لا بالوزن

يؤكد الدكتور وجيه فوزي حسن، أستاذ التخسيس والعلاج الطبيعي، في تصريح خاص لمنصة طب توداي أن:

“الوزن وحده ليس مؤشرًا كافيًا للحكم على الرشاقة أو الصحة العامة، فهناك أشخاص يعانون من السمنة لكن يتمتعون بلياقة بدنية عالية بفضل الحفاظ على قوة العضلات وحركة المفاصل”.

وأضاف الدكتور وجيه:

“المفتاح الحقيقي للرّشاقة هو النشاط البدني المنتظم والتغذية المتوازنة، حتى لو كان الوزن مرتفعًا نسبيًا. فالاهتمام بالحركة اليومية يساعد على تحسين الدورة الدموية وكفاءة القلب والمفاصل، ويمنح الشخص طاقة وقدرة على الحركة بسهولة”.

العلم يقول: الوزن ليس المقياس الوحيد للصحة

يؤكد الأطباء وخبراء اللياقة أن الصحة الجيدة لا تُقاس فقط برقم الميزان، بل بعوامل مثل:

• قدرة القلب والجهاز التنفسي على التحمل
• قوة المفاصل ومرونة العضلات
• الحركة اليومية والنشاط البدني
• الصحة النفسية والثقة بالنفس

وينصحون أصحاب الوزن الزائد بممارسة أنشطة بسيطة مثل المشي والرقص والسباحة لتحسين الرشاقة واللياقة دون الضغط النفسي المرتبط بالوزن.

الدروس المستفادة من تجربة بيومي فؤاد

• الثقة بالنفس قادرة على كسر أي قيود نفسية مرتبطة بالوزن.
• النشاط البدني المنتظم يحسن جودة الحياة حتى مع السمنة.
• قبول الذات يمنح طاقة إيجابية ويساعد في الاندماج الاجتماعي.
• الصحة ليست مجرد شكل خارجي، بل أسلوب حياة متكامل.

منصة طب توداي: الصحة والرشاقة في توازن مستدام

تسلّط منصة طب توداي، المرجعية الطبية الأولى في مصر والمنطقة العربية، الضوء على أن الرشاقة لا تعني النحافة فقط، بل هي نتيجة التوازن بين الصحة الجسدية والنفسية والنشاط البدني.
وتؤكد أن الاهتمام بأسلوب حياة صحي ومرن يضمن للجميع – بغض النظر عن الوزن – الاستمتاع بالحركة والثقة بالنفس.