لا تستهِن به.. علامات في الإسهال تنذر بكارثة صحية!
كتبت نعمة مراد
يُعد الإسهال من أكثر الأعراض شيوعًا في العالم، ويصيب الناس من مختلف الأعمار والفئات. وفي أغلب الأحيان، يكون نتيجة مؤقتة لمشكلة بسيطة في الجهاز الهضمي، مثل تناول طعام فاسد أو الإصابة بعدوى فيروسية عابرة. ولكن في بعض الحالات، قد يكون الإسهال علامة على وجود خلل خطير بالجسم أو دلالة على حالة صحية مزمنة أو تهديد مباشر للحياة، خصوصًا عندما يترافق مع أعراض أخرى أو يستمر لفترة طويلة.
🔎 يستعرض لكم “طب توداي” في هذا التقرير أهم النصائح وأهم التعليمات وكل ما يتسق مع السياق لفهم متى يجب القلق من الإسهال ومتى يكون مؤشرًا لحالة صحية خطيرة.
🧬 ما هو الإسهال؟
الإسهال هو خروج براز رخو أو مائي ثلاث مرات أو أكثر يوميًا، وقد يكون مصحوبًا بآلام في البطن، وانتفاخ، وغثيان، وأحيانًا قيء أو حرارة. وهو يُصنّف إلى:
- إسهال حاد: يستمر من يوم إلى أسبوع.
- إسهال مزمن: يستمر أكثر من أسبوعين.
- إسهال متكرر: يظهر بشكل دوري على فترات.
ورغم أن الإسهال الحاد شائع وغالبًا ما يختفي تلقائيًا، إلا أن هناك علامات معينة تجعله خطرًا حقيقيًا على الصحة.
🚨 متى يكون الإسهال علامة خطيرة؟
فيما يلي أبرز العلامات التي تشير إلى أن الإسهال قد لا يكون عرضًا بسيطًا، بل يحتاج إلى تدخل طبي عاجل:
1. استمرار الإسهال لأكثر من 3 أيام
إذا استمر الإسهال دون تحسن، فقد يكون ناتجًا عن عدوى بكتيرية شديدة، أو مشاكل في القولون، أو خلل في امتصاص العناصر الغذائية.
2. وجود دم في البراز
ظهور دم أو لون أسود في البراز قد يكون ناتجًا عن نزيف داخلي أو التهابات خطيرة في الأمعاء.
3. ارتفاع الحرارة الشديد
إذا كانت الحرارة فوق 38.5 مئوية وتستمر، فقد يشير ذلك إلى وجود عدوى بكتيرية أو فيروسية شديدة.
4. علامات الجفاف
مثل العطش الشديد، جفاف الفم، قلة التبول، الدوخة أو تسارع ضربات القلب، وهي تشير إلى فقد الجسم لكميات كبيرة من السوائل والأملاح.
5. فقدان الوزن غير المبرر
فقدان الوزن مع الإسهال المزمن قد يشير إلى أمراض مزمنة كداء كرون أو التهاب القولون التقرحي أو حتى أمراض السرطان.
6. إسهال لدى كبار السن أو الأطفال
هؤلاء الفئات أكثر عرضة لمضاعفات الإسهال، وقد يؤدي الجفاف لديهم إلى الوفاة إذا لم يُعالج بسرعة.
7. ظهور طفح جلدي أو صفار
يمكن أن تكون مؤشرات على أمراض فيروسية كالتهاب الكبد أو داء السالمونيلا أو الطفيليات.
💉 الأسباب المحتملة للإسهال الخطير:
- عدوى بكتيرية أو فيروسية شديدة مثل الشيغيلا، الكوليرا، أو فيروس الروتا.
- أمراض التهابية مزمنة في الأمعاء مثل داء كرون، القولون التقرحي.
- الحساسية تجاه بعض الأطعمة كحساسية اللاكتوز أو الجلوتين.
- التسمم الغذائي بسبب تناول طعام ملوث.
- بعض أنواع السرطان في القولون أو المعدة.
- أدوية معينة مثل المضادات الحيوية أو أدوية العلاج الكيميائي.
🏥 متى يجب الذهاب إلى الطوارئ فورًا؟
📌 توجه فورًا لأقرب مستشفى إذا لاحظت:
- إسهال مستمر لأكثر من 3 أيام بدون تحسن.
- دم أو صديد في البراز.
- حمى عالية.
- دوار شديد وعدم القدرة على الوقوف.
- قلة أو انقطاع التبول.
- ألم شديد في البطن.
- تغير لون الجلد إلى الأصفر أو ظهور طفح.
🧴 كيف تقي نفسك من الإسهال الخطير؟
🛡️ نصائح “طب توداي” للوقاية:
- اغسل يديك جيدًا قبل الأكل وبعد استخدام الحمام.
- تجنب تناول الطعام غير المطهو جيدًا خاصة اللحوم والمأكولات البحرية.
- احرص على نظافة مياه الشرب أو استخدم مياه معبأة في السفر.
- تجنّب الطعام المكشوف أو من الشارع.
- احرص على حفظ الطعام في درجة حرارة مناسبة لتجنب فساده.
- عالج أي مرض مزمن في الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي.
- تابع مع طبيب إذا كنت تستخدم مضادات حيوية لفترات طويلة لأنها قد تسبب إسهالًا ناتجًا عن تغير في البكتيريا المعوية.
- لا تهمل أعراض الإسهال المزمن، فهي قد تخفي خلفها أمراضًا خطيرة.
👶 الإسهال عند الأطفال.. خطر مضاعف!
الأطفال أكثر عرضة للجفاف والمضاعفات بسبب صغر حجم الجسم، خاصة الرضع. وقد يتطور الأمر سريعًا إلى جفاف حاد يهدد حياتهم.
📌 علامات خطورة الإسهال عند الأطفال:
- جفاف الشفاه والجلد.
- قلة التبول أو توقفه.
- خمول أو فقدان للوعي.
- ارتفاع حرارة مستمرة.
✅ في هذه الحالة يجب الذهاب فورًا للطبيب، وقد يحتاج الطفل إلى تعويض سوائل عن طريق المحاليل الوريدية.
🧓 ماذا عن كبار السن؟
مع التقدم في العمر، يقل احتياطي السوائل بالجسم، وتضعف قدرة الكلى على الحفاظ على التوازن. لذلك، فإن الإسهال عند كبار السن قد يؤدي بسرعة إلى مضاعفات تهدد الحياة.
📌 النصيحة: لا تكتفِ بالعلاج المنزلي مع المسنين، وتوجه للطبيب في أسرع وقت.
🧪 ماذا سيطلب الطبيب عند زيارتك؟
قد يطلب الطبيب مجموعة من التحاليل مثل:
- تحليل براز للكشف عن وجود بكتيريا أو طفيليات.
- تحليل دم للكشف عن علامات الجفاف أو الالتهاب.
- فحوصات متقدمة مثل منظار القولون في حالات الإسهال المزمن.
🌿 العلاج المناسب:
يعتمد على السبب، وقد يشمل:
- مضادات حيوية (إن كان السبب بكتيريًا).
- أدوية مضادة للإسهال.
- محاليل لتعويض السوائل.
- التوقف عن تناول أطعمة معينة إن كانت مسببة للحالة.
- أحيانًا يدخل المريض للمستشفى في حال الجفاف الحاد أو وجود مضاعفات خطيرة.
📝 في الختام:
قد يكون الإسهال مجرد عرض عابر، لكنه في أحيانٍ كثيرة قد يُخفي وراءه حالة خطيرة تهدد الحياة. من الضروري عدم التهاون في التعامل مع الإسهال، خصوصًا إذا ترافق مع علامات إنذار واضحة. التقييم الطبي السريع، والتعامل المبكر مع المشكلة، قد ينقذ حياة المريض ويمنع مضاعفات لا تُحمد عقباها.
🛡️ جميع الحقوق محفوظة لمنصة “طب توداي” ©
“طب توداي” هي المنصة الطبية رقم 1 في العالم العربي، التي تسعى لتقديم محتوى صحي موثوق ومبسّط، مبني على أحدث الأدلة العلمية.
