كيف تميز بين خفقان القلب النفسي والخفقان الذي يستدعي طبيب القلب؟
يشعر كثير من الأشخاص بخفقان القلب في مواقف مختلفة، مثل التوتر أو الخوف أو بعد بذل مجهود بدني، لكن قد يكون الخفقان في بعض الأحيان علامة على وجود مشكلة صحية في القلب تستدعي التقييم الطبي. لذلك، فإن التمييز بين الخفقان النفسي والخفقان الناتج عن أمراض القلب يساعد على معرفة متى يكون الأمر بسيطًا، ومتى يتطلب مراجعة الطبيب.
ما هو خفقان القلب؟
خفقان القلب هو الإحساس بسرعة أو قوة أو عدم انتظام ضربات القلب، وقد يشعر به الشخص في الصدر أو الرقبة أو الحلق، ويختلف سببه من حالة لأخرى.
علامات الخفقان النفسي
يرتبط غالبًا بالقلق أو التوتر أو نوبات الهلع، ومن أبرز علاماته:
- يبدأ أثناء التعرض لضغط نفسي أو انفعال.
- قد يصاحبه تعرق أو ارتعاش أو شعور بالخوف.
- يتحسن تدريجيًا بعد الهدوء أو ممارسة تمارين الاسترخاء.
- قد يحدث رغم سلامة القلب وعدم وجود مرض عضوي.
علامات الخفقان الناتج عن أمراض القلب
قد يكون الخفقان علامة على اضطراب في نظم القلب أو مشكلة بالقلب إذا كان:
- يتكرر دون سبب واضح.
- يستمر لفترات طويلة.
- يصاحبه ألم في الصدر.
- يرافقه ضيق في التنفس.
- يسبب دوخة أو إغماء.
- يحدث أثناء المجهود البدني أو بعده مباشرة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
ينصح بعدم تجاهل خفقان القلب إذا كان متكررًا أو مصحوبًا بأعراض مثل ألم الصدر أو الإغماء أو ضيق التنفس، أو إذا كان لدى الشخص تاريخ مرضي بأمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو السكري.
كيف يتم التشخيص؟
قد يطلب الطبيب عددًا من الفحوصات، مثل:
- رسم القلب.
- جهاز هولتر لمراقبة ضربات القلب.
- الموجات فوق الصوتية على القلب.
- تحاليل وظائف الغدة الدرقية والأملاح.
- تحاليل الدم عند الحاجة.
هل يمكن الوقاية؟
يمكن تقليل نوبات الخفقان من خلال:
- تقليل التوتر والضغوط النفسية.
- الحصول على نوم كافٍ.
- الحد من الكافيين ومشروبات الطاقة.
- الإقلاع عن التدخين.
- ممارسة الرياضة بانتظام بعد استشارة الطبيب.
- الالتزام بعلاج الأمراض المزمنة.
ويؤكد الأطباء أن خفقان القلب ليس دائمًا علامة على مرض خطير، لكنه قد يكون في بعض الحالات مؤشرًا يستدعي التقييم الطبي، خاصة إذا صاحبه ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو فقدان للوعي.
نرشح لك : د. أحمد عبد الله عمار: خفقان القلب ليس دائمًا بريئًا: دليل شامل للتشخيص والفحص
د. هيثم بديع: لا تعتمد على الإيكو فقط… تشخيص أمراض القلب يبدأ بالكشف الطبي الصحيح
