د. كريم الجوهري: متى يبدأ التسنين فعليًا؟ وكيف نُخفف من آلامه؟

يُعد التسنين أحد أبرز مراحل نمو الطفل، وهو حدث ينتظره الأهل بشغف لكنه غالبًا ما يكون مصحوبًا بالقلق، والتساؤلات، وأحيانًا بسيل من النصائح المتضاربة. وبينما تمتلئ مجموعات الأمهات والوصفات التقليدية بعلاجات التسنين، تظهر الفجوة الواضحة بين ما هو شائع وما هو علمي.

منصة “طب توداي” التقت د. كريم الجوهري، أخصائي طب أسنان الأطفال، الذي شرح أن التسنين “عملية طبيعية لكنها لا تكون دائمًا سهلة، والربط بين التسنين وكل عرض يمر به الطفل هو واحد من أكثر الأخطاء شيوعًا.”

🦷 متى يبدأ التسنين فعليًا؟

يبدأ التسنين عادة ما بين 4 و7 أشهر من عمر الطفل، لكن هذه القاعدة ليست صارمة. يوضح د. كريم أن “بعض الأطفال يبدؤون في عمر 3 أشهر، وآخرون بعد عامهم الأول دون أن يُعتبر ذلك مرضيًا.”
ويضيف: “الوراثة تلعب دورًا كبيرًا، وكذلك الحالة الصحية والتغذية.”

الأسنان التي تظهر أولًا عادة هي القواطع السفلية الأمامية، تليها القواطع العلوية، ثم الأنياب، وفي النهاية الضروس.

🔍 أعراض التسنين الحقيقية

وفقًا لـ “نصائح طب توداي”، أكثر الأعراض شيوعًا عند التسنين تشمل:

• زيادة سيلان اللعاب.
• رغبة شديدة في العض.
• تورم واحمرار اللثة.
• اضطراب النوم المؤقت.
• تغيرات مزاجية (بكاء أو انزعاج).

لكن د. كريم يحذر من نسب كل عرض يظهر إلى التسنين، ويقول:
“الحمى العالية، الإسهال المستمر، السعال الشديد… هذه ليست أعراض تسنين. وإذا ظهرت، يجب استشارة طبيب الأطفال فورًا.”

❌ خرافات التسنين الشائعة

1. التسنين يسبب الحمى دائمًا
خطأ شائع. قد ترتفع حرارة الجسم قليلًا بسبب الالتهاب الموضعي، لكن الحمى الحقيقية (>38 درجة) ليست من أعراض التسنين.

2. يجب فرك اللثة بالعسل أو الملح!
غير صحيح وخطير. العسل ممنوع تمامًا قبل عمر السنة، لأنه قد يسبب التسمم البوتيوليني. والملح يُهيّج اللثة.

3. التسنين يسبب الإسهال الشديد والقيء
لا توجد أدلة علمية تدعم ذلك. الإسهال غالبًا ناتج عن عدوى أو تغيير في النظام الغذائي.

4. التسنين المتأخر يعني مشكلة في الكالسيوم أو الغدة الدرقية
ليس بالضرورة. هناك تفاوت طبيعي بين الأطفال. يُنصح بالفحص فقط إذا لم تظهر أي أسنان بعد عمر 13–14 شهرًا.

🧼 كيف نُخفف آلام التسنين بأمان؟

نصائح د. كريم الجوهري لمنصة طب توداي:

• تقديم عضاضات باردة (ليست مجمدة)
  تهدئ من الالتهاب دون ضرر للثة.
• تدليك اللثة بأصبع نظيف أو قطعة شاش معقمة
  يساعد في تقليل الانزعاج.
• الابتعاد عن الجيل المسكن المحتوي على ليدوكايين أو بنزوكايين
  لأنها قد تكون سامة في عمر الرضع.
• إعطاء باراسيتامول بجرعة مناسبة بعد استشارة الطبيب
  إذا كان الطفل يعاني من ألم واضح يمنعه من النوم أو الرضاعة.

🥦 التغذية أثناء التسنين

يشير د. كريم إلى أن بعض الأطفال يفقدون شهيتهم أثناء التسنين بسبب ألم اللثة، لكن من المهم تقديم أغذية طرية وباردة، مثل:

• الزبادي البارد.
• مهروس الفواكه المبرد.
• الخضروات المسلوقة جيدًا.

ويُفضل تجنب الأطعمة القاسية أو التي تتطلب مضغًا قويًا في هذه الفترة.

🦷 متى نزور طبيب الأسنان لأول مرة؟

رغم الاعتقاد السائد بأن زيارة طبيب الأسنان تبدأ عند ظهور مشاكل، إلا أن الأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال توصي بزيارة أولى عند ظهور أول سن أو في عمر سنة واحدة.

وتهدف الزيارة إلى:

• تقييم النمو الفموي المبكر.
• إعطاء الأهل توجيهات للعناية بالفم.
• فحص علامات تسوس الرضاعة أو مشاكل اللثة.

🧽 هل يحتاج الرضيع لتنظيف فمه قبل ظهور الأسنان؟

نعم. توصي “نصائح طب توداي” بتنظيف لثة الرضيع يوميًا بقطعة شاش مبللة بعد الرضاعة، مما يقلل من البكتيريا الضارة، ويُهيّئ الفم لنمو صحي للأسنان.

وبعد ظهور أول سن، يمكن استخدام فرشاة ناعمة جدًا ومعجون خالٍ من الفلورايد بكمية صغيرة كحبة الأرز.

✅ خلاصة “نصائح طب توداي”:

• التسنين مرحلة طبيعية قد تكون مزعجة لكن يمكن التعامل معها بهدوء.
• ليس كل عرض يعاني منه الطفل خلال هذه المرحلة سببه التسنين.
• الخرافات الشعبية قد تؤذي أكثر مما تنفع.
• الدعم النفسي للأم مهم جدًا، خاصة مع اضطراب نوم الرضيع.
• زيارة طبيب الأسنان المبكرة تُحدث فرقًا في الوقاية.