جراحات السمنة.. بين الأمل والمخاطر! كيف تحمي نفسك من مضاعفاتها؟
كتبت - سالي صلاح
تُعد جراحات السمنة، مثل تكميم المعدة وتحويل المسار، من الوسائل الطبية المتقدمة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة على فقدان الوزن واستعادة نمط حياة صحي. ومع ازدياد معدلات السمنة عالميًا، زادت شعبية هذه العمليات وأصبحت خيارًا متاحًا للعديد من المرضى. لكن في الوقت ذاته، فإن لجراحات السمنة مخاطر ومضاعفات محتملة، قد تؤثر على جودة حياة المريض، ما يتطلب معرفة دقيقة بها واستعدادًا للتعامل معها أو تجنبها.
يستعرض لكم طب توداي في هذا التقرير أهم النصائح والتعليمات التي تساعدكم على فهم مخاطر جراحات السمنة، وكيفية الوقاية منها لضمان تجربة آمنة ونتائج مستدامة.
أولاً: ما هي جراحات السمنة؟
جراحات السمنة هي تدخلات طبية تُجرى للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، بهدف تقليل حجم المعدة أو تغيير طريقة امتصاص الجسم للطعام. ومن أشهر أنواعها:
- تكميم المعدة (Sleeve Gastrectomy): يتم فيها إزالة جزء كبير من المعدة لتقليل الشهية.
- تحويل المسار (Gastric Bypass): يُعاد توجيه جزء من المعدة والأمعاء لتقليل الامتصاص.
- ربط المعدة (Gastric Banding): يتم وضع حلقة حول جزء من المعدة لتقليل كمية الطعام المستهلك.
- تحويل مسار البنكرياس والقنوات الصفراوية: وهو إجراء أكثر تعقيدًا ويُستخدم في حالات خاصة.
ورغم فعاليتها في إنقاص الوزن وتحسين الحالات الصحية المرتبطة بالسمنة، إلا أنها ليست خالية من المخاطر.
ثانيًا: ما المخاطر المحتملة لجراحات السمنة؟
1. مخاطر قصيرة المدى بعد العملية
- النزيف الداخلي: قد يحدث في موضع الجراحة أو بسبب تمزق الأنسجة.
- العدوى: خاصة في الجروح أو المناطق المحيطة بالمعدة.
- الجلطات الدموية: مثل جلطات الساق أو الرئة، وهي من المضاعفات الخطيرة.
- تسريب المعدة: أحد أخطر المضاعفات التي قد تؤدي إلى التهابات حادة.
- مشكلات في التنفس أو التخدير: خاصة في المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة.
2. مخاطر طويلة المدى
- نقص الفيتامينات والمعادن: نتيجة تقليل الامتصاص، مما قد يؤدي إلى الأنيميا، نقص الكالسيوم، فيتامين ب12 وغيرها.
- الارتجاع المريئي: شائع بعد عمليات التكميم.
- انسداد الأمعاء أو التصاقات: وهي مضاعفات جراحية قد تظهر لاحقًا.
- تمدد المعدة مرة أخرى: خاصة في حال عدم الالتزام بنمط حياة صحي.
- مشاكل نفسية: قد يعاني بعض المرضى من الاكتئاب أو اضطرابات الأكل بعد العملية.
ثالثًا: كيف تتجنب مخاطر جراحات السمنة؟
1. الاختيار الصحيح للجراح والمركز الطبي
اختر طبيبًا مختصًا وذو خبرة في جراحات السمنة، واعتمد على مركز طبي موثوق يوفّر متابعة دقيقة ما بعد الجراحة.
2. الاستعداد النفسي والغذائي قبل العملية
- الالتزام بحمية غذائية قبل العملية لتهيئة الكبد والمعدة.
- التحدث مع أخصائي نفسي لتقييم الاستعداد العقلي لتغيير نمط الحياة.
3. الالتزام الصارم بتعليمات ما بعد العملية
- الالتزام بحمية السوائل ثم الغذاء اللين ثم الصلب تدريجيًا.
- المتابعة المنتظمة مع الطبيب وأخصائي التغذية.
- الالتزام بالمكملات الغذائية الموصوفة مدى الحياة (حسب نوع العملية).
4. ممارسة النشاط البدني المنتظم
الرياضة جزء أساسي من الحفاظ على نتائج العملية وتجنب تمدد المعدة أو زيادة الوزن مجددًا.
5. الفحوصات الدورية
- متابعة فحوص الدم والفيتامينات.
- إجراء مناظير إذا لزم الأمر.
- مراقبة المؤشرات الحيوية مثل ضغط الدم والسكر والكوليسترول.
رابعًا: هل تصلح جراحات السمنة للجميع؟
ليست كل حالات السمنة تستدعي التدخل الجراحي. تُنصح الجراحة فقط في الحالات التالية:
- مؤشر كتلة الجسم (BMI) أكثر من 40، أو أكثر من 35 مع أمراض مزمنة مثل السكري.
- الفشل في إنقاص الوزن بالوسائل التقليدية (رياضة + دايت).
- عدم وجود موانع طبية للجراحة.
- استعداد نفسي لتغيير نمط الحياة بالكامل.
خامسًا: الفرق بين النجاح والفشل في جراحة السمنة
النجاح لا يُقاس فقط بعدد الكيلوغرامات المفقودة، بل يشمل:
- تحسن الحالة الصحية العامة.
- السيطرة على الأمراض المصاحبة للسمنة مثل السكري وضغط الدم.
- الالتزام الدائم بالعادات الصحية والغذائية.
أما الفشل فيظهر في:
- اكتساب الوزن مجددًا.
- تدهور الصحة النفسية.
- ظهور مضاعفات نتيجة الإهمال في المتابعة الطبية أو التغذية.
سادسًا: نصائح طب توداي لضمان تجربة آمنة بعد جراحة السمنة
- لا تتعجل اتخاذ القرار، واستشر أكثر من طبيب.
- تأكد من فهمك لنوع العملية ومخاطرها وتبعاتها.
- التزم بجلسات التوعية قبل الجراحة.
- احرص على التواصل مع مجموعة دعم نفسي بعد العملية.
- لا تهمل المكملات الغذائية.
- مارس الرياضة تدريجيًا.
- لا تعُد لعاداتك القديمة في الأكل.
- اجعل الفحوصات الطبية جزءًا دائمًا من نمط حياتك.
سابعًا: خرافات منتشرة حول جراحات السمنة
- “العملية تغني عن الرياضة”: خطأ، الرياضة أساسية للحفاظ على النتائج.
- “العملية تضمن عدم زيادة الوزن أبدًا”: غير صحيح، يمكن زيادة الوزن مجددًا إذا لم يتم الالتزام.
- “جراحات السمنة خطر على الحياة دائمًا”: الخطر موجود لكن نسبته قليلة جدًا مع المراكز الطبية المتخصصة.
خلاصة الموضوع:
جراحات السمنة ليست فقط خطوة طبية لفقدان الوزن، بل هي بداية نمط حياة جديد. النجاح في هذه العمليات لا يتحقق فقط داخل غرفة العمليات، بل يعتمد على إرادتك، والتزامك، ومتابعتك المستمرة. المعرفة هي السلاح الأقوى لحماية نفسك من المخاطر، وموقع “طب توداي” معك دائمًا بالنصائح والدعم لتكون تجربتك آمنة وناجحة.
