اللسان الأبيض المستمر: علامة فطرية أم مؤشر لمشكلة في الجهاز الهضمي؟
كتبت - رباب وهبة
اللسان الأبيض هو مظهر شائع يمكن ملاحظته عند تنظيف الفم صباحًا، وغالبًا ما يختفي مع العناية اليومية.
لكن حين يستمر لعدة أيام أو أسابيع دون تحسن، يبدأ القلق:
هل هو مجرد فطريات فموية؟ أم يعكس مشكلة في الهضم أو المناعة؟
في هذا التقرير، تشرح د. نيفين حاتم، استشارية طب الفم وأمراض اللسان، عبر منصة “طب توداي”، الأسباب المحتملة وراء استمرار بياض اللسان، وأهم المؤشرات التي يجب عدم تجاهلها.
ما هو اللسان الأبيض؟
هو ظهور طبقة بيضاء أو رمادية على سطح اللسان، قد تكون:
- ناعمة أو خشنة الملمس
- تغطي اللسان كله أو جزءًا منه
- مؤقتة أو مزمنة
- مصحوبة بأعراض أخرى (مثل الطعم الغريب أو رائحة الفم)
الأسباب البسيطة والمؤقتة:
توضح د. نيفين أن هناك عدة أسباب شائعة، غالبًا لا تدعو للقلق:
- جفاف الفم، خصوصًا بعد الاستيقاظ
- قلة شرب الماء
- نظافة فموية غير كافية
- التدخين
- تناول أطعمة تسبب التصبغ أو تراكم البكتيريا (كالقهوة والجبن)
- تنفس من الفم بدل الأنف أثناء النوم
فطريات الفم (Candida): السبب الأشهر
من أكثر أسباب بياض اللسان شيوعًا، خصوصًا لدى:
- مرضى السكري
- مستخدمي المضادات الحيوية لفترات طويلة
- من يعانون من ضعف المناعة
- الأطفال حديثي الولادة
- كبار السن الذين يستخدمون أطقم أسنان
تكون الفطريات عبارة عن بقع بيضاء قابلة للإزالة جزئيًا، وغالبًا ما تكون مصحوبة بحرقة أو طعم معدني.
متى يكون اللسان الأبيض مؤشرًا لمرض داخلي؟
توضح د. نيفين أن استمرار بياض اللسان رغم العلاج والعناية قد يشير إلى:
- اضطرابات في الجهاز الهضمي (مثل ارتجاع المريء، سوء الامتصاص)
- أمراض الكبد أو الكلى
- نقص فيتامين B12 أو الحديد أو الزنك
- مشاكل في جهاز المناعة
- عدوى فيروسية مزمنة مثل HPV أو HIV
متى يجب زيارة الطبيب؟
- إذا استمر اللون الأبيض أكثر من 10 أيام
- إذا كانت الطبقة سميكة أو تتزايد
- إذا كان هناك تشقق، نزف أو ألم
- إذا ترافقت مع رائحة فم كريهة دائمة
- إذا لم تنجح منتجات تنظيف الفم في إزالتها
- إذا كنت تعاني من أعراض هضمية مزمنة
طرق التشخيص:
- فحص فموي مباشر
- تحليل مزرعة من الفم (إذا اشتُبه في الفطريات)
- تحاليل دم تشمل صورة دم، وظائف كبد وكلى، وفيتامينات
- أحيانًا يُطلب تحليل دم شامل لاستبعاد نقص المناعة
طرق العلاج حسب السبب:
في حالة الفطريات:
- مضمضة مضادة للفطريات (مثل النيستاتين)
- أقراص أو جل فموي مضاد للفطريات
- تقليل السكر والخبز الأبيض في النظام الغذائي
في حالة نقص الفيتامينات:
- تعويض العناصر المفقودة مثل B12 والحديد
- تحسين النظام الغذائي ومتابعة طبية مستمرة
في حالة الجفاف أو ضعف النظافة:
- شرب الماء بانتظام
- تنظيف اللسان يوميًا بفرشاة ناعمة أو أداة خاصة
- التوقف عن التدخين
- تجنب غسولات الفم التي تحتوي على الكحول
حالات تستدعي إحالة لطبيب باطني أو جهاز هضمي:
- إذا كانت هناك حموضة مزمنة أو آلام بالبطن
- إذا ترافقت الحالة مع نقص وزن غير مبرر
- إذا كان هناك تغير في لون الجلد أو العينين (مؤشر على الكبد)
نصيحة د. نيفين حاتم من منصة طب توداي:
“اللسان مرآة لصحة الجسم. لا تهمل لونه، فربما يخبرك بشيء لا تراه في تحاليلك بعد.”
جميع الحقوق محفوظة لمنصة طب توداي.
منصة طب توداي هي المنصة الأهم والأكبر والأولى في مصر والمنطقة العربية.
