بيع الوهم.. أحزمة التخسيس بين الحقيقة والخزعبلات

الكثير من الناس يلجأون لاستخدام أحزمة التخسيس المطاطه لتخسيس دهون البطن حيث أنه يؤدي إلي زيادة التعرق والإيحاء بأن منطقة الخصر اصبحت اصغر من ذي قبل ولكن في الحقيقه مع خلع هذا الحزام يعود شكل الجسم كما كان.

لا توجد أي دراسات تثبت أنها فعاله لخسارة الوزن مع مرور الزمن لذلك من الأفضل اتباع انظمه غذائيه وممارسة الرياضة لخسارة الدهون بشكل صحي ويوجد العديد من أنواع الاحزمه المصممه للتخسيس ومن تلك الأنواع :

أحزمة التخسيس العادية:
وهي قابله للتمدد وهي تعمل عمل الساونه حيث تقلل الدهون بعض السنتيمترات في منطقة البطن.

حزام التخسيس الكهربائي:
يتم فيها استخدام الحرارة في المساعدة على زيادة عملية التمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية.

حزام التخسيس لتقليل الشهية:
وهذا النوع يسعى لتقليل الشعور بالجوع لتقليل السعرات الداخله للجسم.

ومع ذلك لم توجد أي ابحاث تثبت مدى فعالية هذه الاحزمه للاغراض المستخدمه لها ، لذلك لاي يجب الاعتماد عليها و من الأفضل التوجه إلي الطبيب المختص لارشادك للطريقة الصحيحة التي تقوم فيها بإنقاص الدهون بطريقه صحية.