نصائح صحية
-
تغذية سليمة
طبيب يحذر.. إعادة تسخين زيت القلي أكثر من مرة خطر يهدد صحتكم
وجه أحد الأطباء تحذيرًا مهمًا بخصوص عادة إعادة استخدام زيت القلي أكثر من مرة، مشددًا على خطورتها الشديدة على الصحة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
القهوة ومريض القلب.. كم كوبًا آمن يوميًا دون ضرر؟
تُعد القهوة واحدة من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، ويعشقها الملايين لِما تمنحه من طاقة ويقظة ذهنية. لكن في حالة…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
احذر تخزين الطعام في البلاستيك.. مخاطر صادمة تهدد صحتك وصحة أسرتك
في عصر السرعة، يلجأ الكثيرون إلى تخزين الأطعمة والأكلات الجاهزة داخل الأكياس البلاستيكية بهدف الحفاظ عليها طازجة لأطول فترة ممكنة.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
لو ضغطك مش مستقر.. احذر هذه العلامات في الحر
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير، يواجه مرضى ضغط الدم تحديات صحية مضاعفة قد تُعرضهم لمضاعفات خطيرة.…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
مشروب هيخلي بطنك لزقه في ظهرك وهينسف كرشك| فيديو
كشف دكتور محمود العفيفي، أخصائي السمنة والنحافة ونحت القوام، عن وصفة طبيعية فعّالة تساعد في التخلص من دهون البطن والكرش…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
د. محمد مجدي بدر “جرح بسيط… لا تستهين به! كيف تحميه من العدوى؟”
قال الدكتور محمد مجدي بدر في حديثه عن أهمية العناية بالجروح، وغسل الجرح جيدًا بالماء والصابون المعتدل هو أول خطوة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
قبل ما تأكل فسيخ ورنجة: دليلك الآمن لمرضى الضغط المرتفع في شم النسيم
مع حلول مناسبة شم النسيم، يتجه المصريون إلى عادات غذائية تقليدية تشمل تناول الفسيخ والرنجة، وهي أطعمة مملحة ذات نكهة…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
سليمان عيد يرحل في صمت.. أزمة قلبية تخطف نجم الكوميديا المحبوب
في لحظة مفاجئة، ودعت الساحة الفنية المصرية والعربية الفنان الكوميدي المحبوب سليمان عيد، عن عمر ناهز 64 عامًا، إثر أزمة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
د. نورهان مجدي: الماء يمثل حتى 60٪ من وزن الجسم ويحافظ على سيولة الدم| بالفيديو
قالت الدكتورة نورهان مجدي، أخصائية التغذية العلاجية، إن الماء يُعد عنصرًا أساسيًا في جسم الإنسان، حيث يُمثل ما بين 50…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
دكتور إيهاب الإمام: استنشاق غاز الهيليوم خطر على صحة الأطفال والكبار | فيديو
حذّر الدكتور إيهاب الإمام، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، من خطورة استنشاق غاز الهيليوم، الذي يستخدمه البعض بدافع المرح لتغيير…
أكمل القراءة »