فيتامين د
-
إزى الصحة توب ستوري
بعد خدمة 42 سنة.. موظفة بالمعاش تستغيث من سوء المعاملة داخل المركز الطبي بجريدة الأهرام
تقدمت السيدة هدى أحمد علي الرفاعي، نائب مدير عام شؤون العاملين سابقًا بمؤسسة الأهرام، بشكوى رسمية إلى الدكتور أحمد عامر،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
هل السردين المعلب يفقد قيمته الغذائية اذا تم تعبئته؟.. شاهد بالفيديو: دكتور أحمد سليم يكشف أسرارفوائده المذهلة
في ظل الانتشار الواسع للأطعمة المعلبة والمخاوف المحيطة بسلامتها، يطل علينا الدكتور أحمد سليم، استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة، عبر…
أكمل القراءة » -
توب استوري
هل تعاني من الاكتئاب؟ دكتور أحمد سمارة يكشف الحل النهائي من داخل أمعائك.. شاهد بالفيديو
يقدم لكم موقع طب توداي تقريراً طبياً شاملاً يستعرض فيه الدكتور أحمد سمارة، أخصائي التغذية العلاجية باستخدام الرجيم الكيتوني والصيام…
أكمل القراءة » -
توب استوري
آلام بلا سبب عضوي.. كيف تسرق الفيبروميالجيا الصحة في صمت؟
في صمتٍ كامل، ودون جرحٍ ظاهر أو تحليلٍ حاسم، يهاجم مرض الفيبروميالجيا ملايين الأشخاص حول العالم، ليحوّل حياتهم اليومية إلى…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يوضح: أسباب الانزلاق الغضروفي العنقي وطرق الوقاية والعلاج الآمن| فيديو
يُعد الانزلاق الغضروفي العنقي من أكثر أمراض العمود الفقري شيوعًا في السنوات الأخيرة، خاصة مع أنماط الحياة الحديثة التي تفرض…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
6 أنواع من الأسماك ترفع فيتامين «د» بشكل طبيعي.. كيف تختار الأفضل لصحتك؟
يُعد فيتامين «د» من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، فهو المسؤول عن تعزيز صحة العظام، وتقوية الجهاز المناعي، والحفاظ…
أكمل القراءة » -
توب استوري
طب توداي تسأل د. أيمن مراد: كيف نحمي عظامنا في أشهر البرد؟
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يعاني كثير من الأشخاص من تفاقم آلام المفاصل والعظام، لا سيما كبار السن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. علي مصطفى: الحليب مهم لكن وحده لا يكفي لحماية العظام من الهشاشة
هشاشة العظام من أكثر الأمراض شيوعًا مع التقدم في العمر، خاصة بين النساء بعد سن اليأس، وهي حالة تؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
إزي الصحة
هل يمكن للتغذية العلاجية أن تقلل من خطر الإصابة بالزهايمر والخرف عند كبار السن؟.. د. وجيه فوزي حسن يجيب
مع التقدم في العمر تزداد مخاوف الكثيرين من أمراض الشيخوخة، وعلى رأسها الزهايمر والخرف، لما لهما من تأثير كبير على…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الفيتامينات مش دايمًا صحية.. الإفراط في التناول قد يتحول إلى تسمم خطير
تُعد الفيتامينات عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي الصحي، فهي تساعد على تقوية المناعة، الحفاظ على نشاط الجسم، ودعم العمليات الحيوية.…
أكمل القراءة »