عادات يومية خاطئة
-
توب استوري
الدكتور شريف حسين يحذر: 6 عادات يومية تستنزف طاقتك وتجعلك تشعر بالخمول طوال اليوم
يعتقد كثير من الأشخاص أن الشعور المستمر بالإرهاق والخمول يرجع إلى نقص الفيتامينات أو قلة النوم، إلا أن الدكتور شريف…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“ارفع رأسك بدل ما تعمل عملية!”.. قصة تحذير طبي أنقذت د. إسماعيل عبدالجليل من جراحة خطيرة
في واقعة إنسانية وطبية تحمل رسالة مهمة لكل من يعاني من آلام الرقبة والظهر، كشف الدكتور إسماعيل عبدالجليل، رئيس مركز…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أسباب عدم نزول الوزن وتراكم الدهون في البطن و الأرداف | فيديو
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ثبات الوزن وتراكم الدهون، خاصة في منطقتي البطن والأرداف، رغم اتباع أنظمة غذائية أو…
أكمل القراءة »