صحة المسافر.
-
توب استوري
لو تعبان.. إمتى لازم تلغي سفرك قبل فوات الأوان؟
مع اقتراب موسم الإجازات وكثرة خطط السفر، يغفل البعض عن واحدة من أهم النقاط التي قد تُنقذ حياة: الوضع الصحي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تتجنب خطر الجلطات الدموية أثناء رحلات الطيران الطويلة؟
تُعد الجلطات الدموية أحد المخاطر الصحية الصامتة التي قد تهدد المسافرين خلال الرحلات الجوية الطويلة، خاصة عند الجلوس لفترات ممتدة…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الصيام أثناء السفر.. هل هو آمن؟ وكيف تحافظ على صحتك؟
يعد السفر الطويل خلال شهر رمضان تجربة مرهقة جسديًا وذهنيًا، خاصة مع الامتناع عن الطعام والشراب لساعات طويلة. فالصيام يتطلب…
أكمل القراءة »