خسارة الوزن
-
توب استوري
خسارة الدهون مع الحفاظ على العضلات.. الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح المعادلة الصحيحة للتخسيس
عندما يبدأ شخص رحلة التخسيس يكون أول ما ينتظره هو انخفاض الرقم على الميزان، لكن نزول الوزن وحده لا يعني…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح أهمية الرياضة في الحفاظ على صحة الجسم والوقاية من السمنة والأمراض المزمنة
لم تعد ممارسة الرياضة مرتبطة فقط بخسارة الوزن أو الحصول على جسم متناسق، بل أصبحت جزءًا أساسيًا من الحفاظ على…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدكتور ياسر عبدالسلام يكشف دور ريتاتروتايد في تقليل الدهون الحشوية والتخلص من دهون البطن
تُعد الدهون الحشوية من أكثر أنواع الدهون التي تستحق الاهتمام عند التعامل مع السمنة وزيادة الوزن، لأنها لا تتجمع فقط…
أكمل القراءة » -
توب استوري
متى تصبح زيادة الوزن خطرًا على الصحة؟.. الدكتور وجيه فوزي حسن يوضح
لا تقتصر السمنة المفرطة على تغير شكل الجسم أو زيادة الرقم الظاهر على الميزان، بل ترتبط بزيادة مخاطر عدد من…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الميزان مش بيقول الحقيقة كاملة.. الدكتور وجيه فوزي حسن يوضح الفرق بين خسارة الوزن وخسارة الدهون
يضع كثير من الأشخاص رقم الميزان في مقدمة اهتماماتهم عند بدء رحلة التخسيس، ويعتبرون انخفاض الوزن السريع دليلًا على نجاح…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح أهمية المساج الليمفاوي مع الدايت والرياضة لخسارة الوزن وتنسيق القوام
أصبحت رحلة خسارة الوزن لا تعتمد فقط على متابعة الرقم الموجود على الميزان، بل تهتم أيضًا بنسبة الدهون ومحيط الخصر…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدكتور ياسر عبدالسلام يوضح الفرق بين ريتاتروتايد ومونجارو وأوزيمبيك وأيهما يحقق نتائج أقوى في خسارة الوزن
أصبحت حقن التخسيس من أكثر الموضوعات التي تشغل الأشخاص الباحثين عن طرق فعالة لخسارة الوزن وعلاج السمنة خاصة مع ظهور…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدكتور ياسر عبدالسلام يكشف أهمية ريتاتروتايد في التخسيس ونتائجه القوية في خسارة الوزن
أصبح ريتاتروتايد Retatrutide من الأسماء التي تحظى باهتمام كبير في مجال علاج السمنة والتخسيس، بعد النتائج القوية التي سجلها في…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدكتور وجيه فوزي حسن يصحح أشهر مفاهيم الدايت الخاطئة.. 5 معلومات قد تعطل رحلة خسارة الوزن
تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي عشرات النصائح المتعلقة بالتخسيس، حتى أصبح من الصعب التمييز بين المعلومة الصحيحة والخاطئة. ويقع كثير…
أكمل القراءة » -
توب استوري
هل الرياضة وحدها تكفي لإنقاص الوزن؟ طبيب يوضح الحقيقة
يعتقد كثير من الأشخاص أن ممارسة الرياضة يوميًا هي الطريق الأسرع لإنقاص الوزن، إلا أن الدكتور سيف الجراح، استشاري أمراض…
أكمل القراءة »