تمارين استعادة القوة العضلية

بعد الإصابة.. هل تعود العضلات إلى قوتها بمجرد التئام الأنسجة؟.. الدكتور وجيه فوزي حسن يوضح الفرق بين الالتئام والتأهيل

يعتقد بعض الأشخاص أن انتهاء الألم أو التئام الأنسجة بعد الإصابة يعني أن العضلات استعادت قوتها الطبيعية وأصبحت جاهزة للعودة…