الدايت الصحي
-
توب استوري
أخطاء شائعة في الدايت تمنع نزول الوزن رغم الالتزام.. د. وجيه فوزي حسن يوضح أسبابها والحلول
فقدان الوزن هدف يسعى له الكثير من الأشخاص للحفاظ على صحتهم ومظهرهم، لكن أحيانًا يحدث العكس، حيث يلتزم الشخص بالرجيم…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يكشف عن سر عدم استعادة الوزن بعد الدايت في خطوات بسيطة| فيديو
أكد الدكتور وجيه فوزي،استشاري العلاج الطبيعي والتخسيس، في فيديو توعوي حديث، أن كثيرًا من الأشخاص ينجحون في فقدان الوزن عبر…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
د. فاروق كامل حسون يحذر: إشارات صامتة تكشف خللًا خطيرًا داخل الجسم
كشف د. فاروق كامل حسون، أخصائي التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي، أن أولى إشارات انهيار الجسم لا تظهر على الميزان أو…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
ازاي تخلي جسمك منحوت بعد الولادة؟ .. نصائح طب توداي لخسارة الوزن واستعادة الرشاقة
بعد تجربة الحمل والولادة، تواجه معظم الأمهات تحديات جسدية وصحية تتمثل في زيادة الوزن، ترهّل بعض مناطق الجسم، والشعور بفقدان…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
بتعمل دايت ولسه الكرش موجود؟ اعرف السبب الحقيقي وازاي تتخلص منه نهائيًا!
كتير من الناس بيبدأوا رحلتهم مع الدايت بحماس، وبيشوفوا نتائج في الوزن، لكن يفضل الكرش عنيد، واقف مكانه، كأنه مش…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“الرجيم القاسي.. طريق سريع للمضاعفات! د. وجيه فوزي حسن يكشف خفايا الخطر ويقدّم البدائل الآمنة”
في عصر تحكمه السرعة والصورة المثالية على مواقع التواصل الاجتماعي، أصبح الهوس بفقدان الوزن في أسرع وقت ممكن دافعًا للكثيرين…
أكمل القراءة » -
توب استوري
بعد الولادة مش لازم جسمك يتغيّر..نصائح طب توداي للحفاظ على قوامك ممشوقا
الولادة ليست فقط لحظة فارقة في حياة المرأة من حيث الأمومة، بل أيضًا من حيث التغيرات الجسدية الهائلة التي تمر…
أكمل القراءة »