التغذية الصحية
-
إزى الصحة توب ستوري
عاش 103 سنة.. أكبر طبيب في التاريخ يكشف أسرار العمر الطويل والسعادة
في زمن يبحث فيه الملايين عن أسرار العمر الطويل والحفاظ على النشاط الذهني والجسدي مع التقدم في السن، عاد اسم…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
اكتشاف الأنسولين من أعظم نعم الله.. دكتور تغذية يقدم روشتة صحية للتغذية السليمة
في ظل انتشار المعلومات المتضاربة حول التغذية وعلاج الأمراض، كشف دكتور محمد ممدوح عن مجموعة من الحقائق العلمية المؤكدة، التي…
أكمل القراءة » -
أورام - توب
لا أريد أن ألاقي ربي دون لحية.. قصة إصابة الشيخ محمد بن صالح العثيمين بالسرطان
في كل عام، تعود ذكرى ميلاد الشيخ محمد بن صالح العثيمين لتعيد إلى الأذهان سيرة عالمٍ استثنائي، جمع بين عمق…
أكمل القراءة » -
توب استوري
علامات بطء الحرق في جسمك.. د. وجيه فوزي حسن يوضح الأعراض وكيفية تسريع الأيض
الكثير من الأشخاص يشعرون بأنهم يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا ويمارسون الرياضة، لكن وزنهم لا ينزل كما هو متوقع. السبب قد…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أخطاء شائعة في الدايت تمنع نزول الوزن رغم الالتزام.. د. وجيه فوزي حسن يوضح أسبابها والحلول
فقدان الوزن هدف يسعى له الكثير من الأشخاص للحفاظ على صحتهم ومظهرهم، لكن أحيانًا يحدث العكس، حيث يلتزم الشخص بالرجيم…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أهم الأطعمة التي تساعد على الشبع وتحسن نوم الرضيع.. د. عمرو عبدالوهاب بدير يوضح
نوم الرضيع المنتظم والشبع الجيد من أهم عوامل نموه الصحي وتطوره الجسدي والعقلي. يوضح د. عمرو عبدالوهاب بدير، استشاري طب…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يوضح: كيف يتكيف الجسم مع زيادة النشاط الرياضي للحفاظ على التوازن
يعتقد كثيرون أن المواظبة على التمارين الرياضية كفيلة بخسارة الوزن بسرعة، لكن الواقع مختلف تمامًا، حيث أشار د. وجيه فوزي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يحذر: الجسم الخامل مرض العصر الجديد يهدد صحتك.. كيف تتغلب عليه؟
أوضح د. وجيه فوزي حسن، أخصائي التخسيس والعلاج الطبيعي، أن متلازمة الجسم الخامل أصبحت ظاهرة منتشرة بين مختلف الفئات العمرية…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. محمد مجدي بدر يحذر: السمنة المفرطة تبطئ التئام الجروح وتزيد خطر الالتهابات| فيديو
أكد دكتور محمد مجدي بدر، استشاري القدم السكري وجراحة الأوعية الدموية، أن السمنة المفرطة تؤثر بشكل كبير على قدرة الجسم…
أكمل القراءة » -
إزي الصحة
فيديو| تحذير عاجل .. بلاش تاكل تونة – تعرف على الأسباب
تُعد التونة من أكثر الأطعمة انتشارًا على الموائد، خاصة بين محبي الأنظمة الغذائية الصحية والريجيم، نظرًا لغناها بالبروتين وسهولة تناولها،…
أكمل القراءة »