ممارسة الرياضة
-
إزى الصحة توب ستوري
كيف تحافظ على صحتك في الثلاثينيات؟.. عادات بسيطة تحميك من الأمراض المزمنة
تُعد مرحلة الثلاثينيات من أهم المراحل العمرية التي يبدأ خلالها الجسم في المرور بتغيرات طبيعية، مثل تباطؤ معدل حرق السعرات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
خسرت 16 كيلو في 3 شهور.. الفنانة غادة عادل تكشف سر خسارتها للوزن
تحدثت الفنانة غادة عادل عن تجربتها في إنقاص الوزن، موضحة أنها قررت البحث عن طريقة لاستعادة رشاقتها بعد زيادة ملحوظة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دراسة صادمة: 1.2 مليار شخص حول العالم يعانون من اضطرابات نفسية.. كيف نحمي صحتنا العقلية؟
أصبحت الصحة النفسية واحدة من أخطر القضايا الصحية التي تواجه العالم في السنوات الأخيرة، خاصة مع تزايد الضغوط الحياتية والاقتصادية…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يكشف عن سر عدم استعادة الوزن بعد الدايت في خطوات بسيطة| فيديو
أكد الدكتور وجيه فوزي،استشاري العلاج الطبيعي والتخسيس، في فيديو توعوي حديث، أن كثيرًا من الأشخاص ينجحون في فقدان الوزن عبر…
أكمل القراءة » -
أورام - توب
علاج الأورام في عصر الطب الحديث… الأمل يتجدد مع تقنيات المناعة والعلاج الموجّه
كلمة الأورام كثيرًا ما تثير الذعر في نفوس الناس، فهي ترتبط في أذهان الكثيرين بمرض السرطان وفقدان الأمل، لكن الحقيقة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
لماذا يجب أن تمشي صباحًا قبل تناول الطعام؟ نصائح الدكتور وجيه فوزي حسن| فيديو
أكد الدكتور وجيه فوزي حسن، استشاري العلاج الطبيعي والتغذية بجامعة القاهرة، أن المشي يعد من أبسط وأهم التمارين اليومية التي…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
في شهر واحد فقط.. برنامج علاجي متكامل مع د. وجيه فوزي حسن يغيّر حياة شاب وخسارة ١٥ كيلو من وزنه
في إنجاز طبي جديد ضمن مجالات السمنة والتغذية العلاجية، نجح الدكتور وجيه فوزي حسن، استشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، في…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الحقيبة المدرسية الصحيحة… كيف تؤثر على ظهر الطفل وعموده الفقري؟.. وما الوزن المثالي المسموح به؟.. يوضح د. عمرو عبد الوهاب بدير
تشكل الحقيبة المدرسية جزءًا أساسيًا من حياة الأطفال اليومية، لكنها قد تكون سببًا رئيسيًا لمشكلات في الظهر والعمود الفقري إذا…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
بعد إصابة الفنانة رحمة أحمد.. ما هي العلامات المبكرة لتضخم الكبد وطرق الوقاية والعلاج؟
أثارت الحالة الصحية للفنانة رحمة أحمد قلق جمهورها بعد تعرضها لأزمة مفاجئة استدعت نقلها إلى أحد مستشفيات التجمع في حالة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
برامج التغذية العلاجية الحديثة… كيف تحقق إنقاص الوزن دون حرمان أو فقدان للعناصر الغذائية المهمة؟.. تفاصيل مع د. وجيه فوزي حسن
أصبح إنقاص الوزن اليوم هدفًا يسعى إليه كثير من الأشخاص، لكن الطرق التقليدية التي تعتمد على الحرمان أو الحميات القاسية…
أكمل القراءة »