-
توب استوري
قلق الأداء: عندما يتحول السعي للنجاح إلى عبء نفسي خانق
في عالم يتزايد فيه التنافس وتُقاس فيه القيمة الذاتية بالإنجازات، يظهر “قلق الأداء” كأحد أكثر أشكال القلق شيوعًا بين الشباب…
أكمل القراءة » -
أسنان
متى تقلق بشأن تأخر التسنين أو سقوط الأسنان؟ د. ياسر محسن يجيب
رغم أنها تُعرف باسم “الأسنان المؤقتة”، إلا أن للأسنان اللبنية دورًا بالغ الأهمية في صحة الطفل على المدى القريب والبعيد.…
أكمل القراءة » -
أسنان
د. حازم فكري: طحن الأسنان أثناء النوم عرض فمرض خفي.. تعرف عليه
الاستيقاظ صباحًا على صداع غامض، أو ألم في الفك، أو حتى تآكل تدريجي في الأسنان… قد تكون علامات على حالة…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
خليك لطيف ومتزعلش أحبابك .. متلازمة القلب المنكسر: عندما تؤذي المشاعر عضلة القلب فعليًا
في عالم ترتبط فيه أمراض القلب غالبًا بنمط الحياة أو العوامل الوراثية، تظهر متلازمة نادرة ومثيرة للدهشة تُعرف باسم “متلازمة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
عقدة النقص: كيف يفسد الشعور بالدونية علاقاتنا ويُعيق تقدمنا؟
في صمتٍ قد لا يلحظه الآخرون، يعيش كثيرون أسرى لشعور داخلي بالدونية، يقارنون أنفسهم بالآخرين باستمرار، ويشعرون بأنهم أقل شأنًا…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. رشا نوفل تحذر: متى يمنع استخدام حقن نضارة البشرة ؟ وما هي أضرارها
في زمن السرعة وضغط الحياة والعمل، تبحث الكثير من النساء – والرجال أيضًا – عن حلول فورية لاستعادة نضارة البشرة،…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
خطوات بسيطة لحماية الطفل من الكحة الليلية .. تعرفي عليها مع د. تامر راضي
السعال الليلي المتكرر لدى الأطفال قد يكون عرضًا بسيطًا يمر دون اهتمام، أو قد يكون جرس إنذار مبكر لحالة مزمنة…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
د. كريم البدوي: أسباب ظهور حب الشباب بعد سن الثلاثين
عندما نسمع عن حب الشباب، يتبادر إلى الذهن فورًا المراهقون. لكن ماذا لو استمرت البثور لما بعد سن الثلاثين؟ بل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
حرك نفسك.. د. هالة يسري: هل الراحة الزائدة تضعف عضلة القلب؟
في زمنٍ تزداد فيه ساعات الجلوس والراحة بحكم التكنولوجيا وأسلوب الحياة، لم يعد غريبًا أن نسمع عن مشاكل في القلب…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
د. محمد مجدي بدر: كيفية تحويل المنزل إلى بيئة آمنة لمريض القدم السكري
القدم السكري ليست مجرد حالة طبية تُعالج داخل العيادة فقط، بل تمتد إلى نمط الحياة والمحيط اليومي، وعلى رأسه المنزل.…
أكمل القراءة »