ألم الكعب والشوكة العظمية.. الدكتور منصور يوسف عبدالله يوضح أسباب الألم ومتى تفيد الموجات التصادمية
مي السايح
يُعد ألم الكعب من المشكلات التي قد تجعل المشي والوقوف لفترات طويلة أكثر صعوبة، وقد يظهر الألم عند الاستيقاظ من النوم أو بعد فترات من الراحة، أو يزداد مع الوقوف والحركة. ويرتبط ألم الكعب بعدة أسباب، من بينها التهاب باطن القدم ومشكلات وتر أكيلس، كما قد تظهر الشوكة العظمية لدى بعض الحالات.
ويشرح الدكتور منصور يوسف عبدالله، استشاري العلاج الطبيعي والتأهيل ورئيس قسم العلاج الطبيعي بمستشفى مبرة المعادي، أن تحديد سبب ألم الكعب خطوة أساسية قبل اختيار وسيلة العلاج، لأن وجود ألم في المنطقة نفسها لا يعني بالضرورة أن السبب واحد لدى جميع المرضى.
ألم الكعب.. لماذا يستمر الألم عند بعض الحالات؟
يوضح الدكتور منصور يوسف عبدالله أن ألم الكعب يمكن أن ينتج عن مشكلات مختلفة في الأنسجة المحيطة بالقدم، ولذلك تختلف طبيعة الألم ومكانه والأعراض المصاحبة من حالة لأخرى.
وقد يظهر الألم في باطن الكعب أو خلفه، وقد يرتبط بالحركة أو الوقوف أو بداية المشي بعد فترة من الراحة.
ويشير الدكتور منصور إلى أن استمرار الألم أو تأثيره على طريقة المشي والحركة يستدعي تقييم الحالة لمعرفة السبب ووضع برنامج تأهيلي مناسب.
الشوكة العظمية.. هل هي السبب الحقيقي للألم؟
يشير الدكتور منصور يوسف عبدالله إلى أن الشوكة العظمية هي بروز عظمي يمكن أن يظهر في منطقة الكعب، لكن وجودها في الأشعة لا يعني بالضرورة أنها السبب المباشر للألم.
ويشرح أن بعض حالات ألم الكعب تكون مرتبطة بالأنسجة الموجودة أسفل القدم، مثل التهاب باطن القدم، ولذلك يجب النظر إلى الأعراض والفحص وليس إلى نتيجة الأشعة وحدها.
ومن هنا تأتي أهمية تحديد سبب الألم قبل اختيار وسيلة العلاج المناسبة.
الموجات التصادمية.. متى يمكن استخدامها في علاج الشوكة العظمية؟
يوضح الدكتور منصور يوسف عبدالله أن الموجات التصادمية من التقنيات التي يمكن استخدامها في بعض مشكلات الجهاز العضلي الهيكلي، ومن بينها بعض حالات الشوكة العظمية والتهاب باطن القدم.
ويشير إلى أن الموجات التصادمية لا تناسب كل حالات ألم الكعب، وإنما يحدد مدى ملاءمتها بعد معرفة سبب الألم وطبيعة الحالة.
ويستخدم المركز جهاز Gymna ShockMaster 500 ضمن تقنيات الموجات التصادمية المتاحة للتعامل مع بعض الحالات المناسبة.
التهاب باطن القدم.. لماذا يسبب ألمًا في الكعب؟
يشرح الدكتور منصور أن التهاب باطن القدم يمكن أن يرتبط بألم في منطقة الكعب، وقد يكون الألم أكثر وضوحًا عند بدء المشي بعد الاستيقاظ أو بعد فترة من الراحة لدى بعض الحالات.
ويختلف التعامل مع الحالة حسب درجة الأعراض والعوامل التي ساهمت في ظهورها، وقد يتضمن برنامج التأهيل مجموعة من الإجراءات والتمارين التي يحددها المختص وفق احتياجات المريض.
ألم خلف الكعب.. هل يمكن أن يكون وتر أكيلس السبب؟
لا يقتصر ألم القدم على منطقة باطن الكعب، فقد يظهر الألم خلف الكعب نتيجة مشكلات مرتبطة بـوتر أكيلس.
ويوضح الدكتور منصور يوسف عبدالله أن تقييم مكان الألم وطبيعته والأنشطة التي تزيده يساعد في تحديد مصدر المشكلة.
وقد تحتاج إصابات وتر أكيلس إلى برنامج تأهيلي تدريجي يراعي طبيعة الإصابة ودرجة تأثر الوتر، مع تحديد مراحل العودة إلى النشاط وفق استجابة الحالة.
التهاب الأوتار ومرفق التنس.. متى يحتاج المريض إلى تأهيل؟
يمكن أن تؤدي بعض مشكلات الأوتار إلى ألم مستمر يؤثر على استخدام الطرف المصاب، ومن بينها مرفق التنس والتهابات الأوتار.
ويشير الدكتور منصور إلى أن العلاج الطبيعي والتأهيل يهدفان إلى التعامل مع المشكلة وتحسين الوظيفة والحركة، مع اختيار البرنامج وفق مكان الإصابة ودرجة الألم وطبيعة النشاط الذي يمارسه المريض.
كما يمكن استخدام الموجات التصادمية في بعض حالات الأوتار التي يرى المختص أنها مناسبة لهذه التقنية.
إصابات الملاعب وتمزق العضلات.. كيف تكون العودة إلى الرياضة؟
يوضح الدكتور منصور يوسف عبدالله أن التعامل مع إصابات الملاعب لا يتوقف عند اختفاء الألم، لأن العودة إلى النشاط الرياضي تحتاج إلى استعادة الحركة والقوة والقدرة الوظيفية بصورة مناسبة.
وتختلف برامج التأهيل حسب نوع الإصابة، سواء كانت مرتبطة بالعضلات أو الأربطة أو الأوتار أو المفاصل.
ويشير إلى أن العودة التدريجية للنشاط تساعد على اختبار قدرة الجسم على تحمل الأحمال المطلوبة قبل الرجوع الكامل إلى النشاط الرياضي.
خشونة الركبة وآلام المفاصل.. ما دور العلاج الطبيعي؟
يشرح الدكتور منصور أن خشونة الركبة وآلام المفاصل قد تؤثر على الحركة والقدرة على أداء الأنشطة اليومية، وقد يحتاج المريض إلى برنامج تأهيلي يركز على تحسين الحركة وتقوية العضلات المحيطة بالمفصل.
ويختلف البرنامج من حالة لأخرى حسب درجة الألم وقدرة المريض على الحركة وطبيعة المشكلة الموجودة في المفصل.
ويؤكد أن الهدف من التأهيل هو مساعدة المريض على تحسين قدرته الوظيفية والتعامل مع الأعراض وفقًا لحالته.
آلام الظهر والرقبة.. متى يحتاج المريض إلى برنامج تأهيلي؟
تُعد آلام الظهر والرقبة من المشكلات التي قد تؤثر على الحركة والعمل والنوم والأنشطة اليومية.
ويوضح الدكتور منصور يوسف عبدالله أن تقييم طبيعة الألم ومكانه والحركات التي تزيد الأعراض يساعد في تحديد البرنامج التأهيلي المناسب.
وقد تختلف الخطة العلاجية حسب سبب الألم، لذلك لا يوجد برنامج واحد يناسب جميع حالات آلام الظهر والرقبة.
العلاج الطبيعي للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة
ولا يقتصر مجال التأهيل على البالغين، إذ يوضح الدكتور منصور يوسف عبدالله أهمية التأهيل الحركي للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة وفق قدرات كل طفل واحتياجاته.
وتشمل الحالات التي يتعامل معها المركز بعض حالات الشلل الدماغي، ومتلازمة داون، والتأخر الحركي، إلى جانب بعض المشكلات المرتبطة بالمهارات الحركية.
ويتم وضع البرنامج التأهيلي وفق تقييم حالة الطفل، مع إمكانية الاستعانة بخدمات تنمية المهارات والتخاطب وتعديل السلوك وصعوبات التعلم حسب احتياجات الحالة.
الدكتور منصور يوسف عبدالله.. 29 عامًا من الخبرة في العلاج الطبيعي والتأهيل
يمتلك الدكتور منصور يوسف عبدالله خبرة تمتد إلى 29 عامًا في مجال العلاج الطبيعي والتأهيل، وحصل على بكالوريوس العلاج الطبيعي من جامعة القاهرة عام 1997 بتقدير عام جيد جدًا.
ويشغل الدكتور منصور منصب استشاري ورئيس قسم العلاج الطبيعي بمستشفى مبرة المعادي، كما يعمل استشاريًا في العلاج الطبيعي للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة وتأهيل إصابات الملاعب.
وتشمل مجالات خبرته التعامل مع آلام الظهر والرقبة والمفاصل، وإصابات الملاعب، وإصابات العضلات والأوتار والأربطة، وحالات ما بعد الكسور والإصابات، إلى جانب برامج التأهيل الحركي للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة.
كما تتوفر بالمركز تقنيات الموجات التصادمية باستخدام جهاز Gymna ShockMaster 500 للتعامل مع بعض الحالات المناسبة، إلى جانب برامج العلاج الطبيعي والتأهيل.
للتواصل مباشرة مع الدكتور منصور يوسف عبدالله.. اضغط هنا
لزيارة صفحة الدكتور منصور يوسف عبدالله ومعرفة كافة التفاصيل.. اضغط هنا
