فقرات الرقبة
-
توب استوري
الموبايل ممكن يكون سبب وجع رقبتك.. الدكتور وجيه فوزي حسن يحذر من أضرار انحناء الرأس لساعات
أصبح استخدام الهاتف المحمول جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية، سواء للعمل أو التواصل أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، لكن الساعات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يوضح: كيف يؤثر النوم الخاطئ على صحة المفاصل؟
يتعامل الكثيرون مع النوم باعتباره مجرد وسيلة للراحة، لكن الواقع أن طريقة نومنا تؤثر بشكل عميق على صحة العظام والمفاصل.…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“من الكرش للبلاستيك… عادات بنعملها كل يوم ومش واخدين بالنا إنها بتدمر صحتنا”
حذر الدكتور حسن الدخاخني، استشاري التغذية العلاجية، من مجموعة من العادات الغذائية واليومية الشائعة التي قد تؤدي إلى أضرار خطيرة…
أكمل القراءة »