صحة الجهاز الهضمي
-
تغذية سليمة
شفاء لكل الأمراض.. تعرف على فوائد الخبيزة مع د. سمير الحلو| فيديو
قال الدكتور سمير الحلو، المختص في الطب الطبيعي، إن الخبيزة كانت تُستخدم منذ القِدم في أغراض طبية متعددة، لدرجة أن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
مياه الزبادي للأطفال: كنز غذائي مهمل يعزز المناعة والهضم ويقوي العظام
في عالم تغذية الأطفال، تبحث الأمهات دائمًا عن الأطعمة والمشروبات الصحية التي تدعم نمو الطفل وتعزز مناعته وتساعده على النمو…
أكمل القراءة » -
توب استوري
لبان السمارة الخالي من السكر.. فوائد مذهلة لصحة الفم والجهاز الهضمي دون أي سعرات
في ظل تزايد الوعي الصحي وحرص الكثيرين على تقليل استهلاك السكر، يبرز “لبان السمارة الخالي من السكر” كخيار مثالي يجمع…
أكمل القراءة » -
توب استوري
لبان السمارة الخالي من السكر.. فوائد مذهلة لصحة الفم والجهاز الهضمي دون أي سعرات
في ظل تزايد الوعي الصحي وحرص الكثيرين على تقليل استهلاك السكر، يبرز “لبان السمارة الخالي من السكر” كخيار مثالي يجمع…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
“دلع نفسك وسيبها على الله”.. تعرف على أهم علاج للقضاء على الآم القولون| فيديو
أشار الدكتور علي الحداد، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن التوتر والقلق النفسي المستمر هما من أبرز الأسباب التي تؤدي…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
د. عماد سلامة يكشف إعجاز النوم على الجانب الأيمن: وصية نبوية تؤكدها الأبحاث الطبية
قال الدكتور عماد سلامة أخصائي تغذية علاجية، في سياق حديثه عن أهمية النوم على الجانب الأيمن، إن هذه الوضعية لم…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أثر البروبيوتيك الطبيعي على تعزيز مناعة الجهاز الهضمي
تعتبر البروبيوتيك من العناصر الغذائية المفيدة للجهاز الهضمي، حيث تلعب دورًا مهمًا في تعزيز المناعة وحماية الجهاز الهضمي من الأمراض…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الألياف الغذائية: سر الهضم السليم وصحة الجهاز الهضمي المتكاملة
تعد الألياف الغذائية من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية، خصوصًا فيما يتعلق بصحة الجهاز الهضمي. ورغم…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أدوية ضرورية في حقيبة سفرك خلال عطلة العيد لضمان رحلتك بلا متاعب
تعد عطلة العيد فرصة رائعة للسفر والاستمتاع بالوقت مع العائلة والأصدقاء، ولكن قد تواجهك بعض المشاكل الصحية المفاجئة، مثل اضطرابات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
احذر المسكنات بعد العيد| مخاطر وأضرار لا تتوقعها على المعدة
بعد تناول وجبات العيد الدسمة، يلجأ كثيرون إلى المسكنات لتخفيف آلام المعدة أو الصداع الناتج عن الإفراط في الأكل. لكن…
أكمل القراءة »