زيت الزيتون البكر
-
تغذية سليمة
لماذا يُستخلص زيت الزيتون على البارد؟.. الشيخ إبراهيم البنداري يكشف أسرار الجودة والطعم والفوائد الصحية
يُعد زيت الزيتون البكر الممتاز من أكثر الزيوت الطبيعية قيمةً على مستوى العالم، لما يتمتع به من فوائد غذائية وصحية…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
شاهد بالفيديو| د. مايكل جودة يكشف عن أقوى فيتامين يذيب الجلطات ويحمي قلبك من السكتات المفاجئة
في عالم تتزايد فيه وتيرة الأمراض القلبية والوعائية، وتصبح الجلطات الدموية شبحاً يهدد حياة الملايين حول العالم نتيجة العادات الغذائية…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
زيت الزيتون ولا السمنة البلدي؟ مين فيهم الأفضل لصحتك ومطبخك؟ اعرف قبل ما تختار!
في المطبخ المصري والعربي بشكل عام، تظل المعركة مشتعلة بين “زيت الزيتون” و”السمنة البلدي”. كتير من الناس بيشوفوا السمنة البلدي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“عايزة طفلك يبقى ذكي وبصحّة حديد؟ حطّي له نقطة زيت زيتون!”
قال الدكتور أشرف قاسم، استشاري طب الأطفال، إن إضافة زيت الزيتون إلى طعام الأطفال يمثل خطوة مهمة لتعزيز صحتهم ونموهم،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
حافظ على قلبك سليمًا: أطعمة صديقة للقلب لنظام غذائي متوازن
يُعدّ القلب المحرك الأساسي لجسم الإنسان، فهو المسؤول عن ضخ الدم المحمل بالأكسجين إلى كافة الأعضاء. ولأن صحة القلب تتأثر…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
زيت الزيتون: سر الصحة القلبية ودوره في حماية مرضى القلب
يُعرف زيت الزيتون بفوائده العديدة للصحة، وخاصة لصحة القلب والأوعية الدموية، إذ يُعدّ أحد المكونات الأساسية في النظام الغذائي المتوسطي…
أكمل القراءة »