حمية غذائية
-
تغذية سليمة
هل تساعد شوربة العظام على إنقاص الوزن وحرق الدهون؟.. إليك الحقيقة الكاملة
في السنوات الأخيرة، أصبحت شوربة العظام من أكثر الأطعمة التي تحظى بشعبية بين الراغبين في إنقاص الوزن وتحسين الصحة العامة،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يكشف عن سر عدم استعادة الوزن بعد الدايت في خطوات بسيطة| فيديو
أكد الدكتور وجيه فوزي،استشاري العلاج الطبيعي والتخسيس، في فيديو توعوي حديث، أن كثيرًا من الأشخاص ينجحون في فقدان الوزن عبر…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يحذّر: التخسيس السريع قد يدمّر العضلات قبل الدهون
حذر د. وجيه فوزي حسن، أخصائي التخسيس والعلاج الطبيعي، من خطورة اتباع أنظمة التخسيس السريعة والتي تعد بفقدان الوزن خلال…
أكمل القراءة » -
توب استوري
مستشفى الرياض التخصصي تستضيف الدكتور وجيه فوزي لاستشارات عن التخسيس الموضعي ونحت القوام
تستضيف مستشفى الرياض التخصصي بالمهندسين الدكتور وجيه فوزي حسن، استشاري التخسيس الموضعي والسمنة ونحت القوام، لتقديم استشارات وحلول مبتكرة للتخسيس…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدكتور وجيه فوزي حسن يكشف سر الجلسات الموضعية للتخسيس وأهميتها
أصبحت الجلسات الموضعية للتخسيس، أو ما يعرف بـ”التنحيف الموضعي”، واحدة من أكثر طرق التخسيس شهرة في السنوات الأخيرة، خصوصًا مع…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
خضروات مجمدة تساعدك على فقدان الوزن… اكتشف فوائد السبانخ والبروكلي والبازلاء
تميل الخضار إلى أن تكون صديقة لخسارة الوزن، وذلك لأن معظمها منخفض السعرات الحرارية، وجميعها تحتوي على ألياف مشبعة، مما…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
هتخس من غير دايت.. هل منتجات التخسيس فعالة أم مجرد وهم وتضييع فلوس؟
لم يعد سوق منتجات التخسيس يقتصر على العيادات المتخصصة، بل أصبح متاحًا للجميع عبر الصيدليات، محلات المكملات الغذائية، وحتى المتاجر…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
إزاي تخس بعد فتة العيد.. د. وجيه فوزي يقدم نظامًا سريعًا للتخلص من الوزن الزائد | فيديو
في ظل تزايد التساؤلات حول كيفية التخلص من الوزن المكتسب خلال عطلة عيد الفطر، قدم الدكتور وجيه فوزي، دكتور العلاج…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
بين فوائده المذهلة ومخاطره الخطيرة.. هل يمكن أن يتحول الفلفل الحار من كنز صحي إلى خطر قاتل؟
حذرت دراسات طبية حديثة من الإفراط في تناول الفلفل الحار، مشيرة إلى أن الكميات الكبيرة منه قد تؤدي إلى الإصابة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أكلك علاجك: كيف يغيّر الطعام الصحي مجرى حياتك؟
أصبح من الثابت علميًا أن النظام الغذائي لا يؤثر فقط على الوزن، بل يمتد تأثيره ليشمل كل عضو في الجسم،…
أكمل القراءة »