الجهاز المناعي
-
أم الدنيا
طبيب تغذية: ازاي الدكاترة قلبهم مش بيوجعهم بعد كم الأدوية اللي بيدخلوها أجسام المرضى
أوضح الدكتور عماد سلامة أخصائي التغذية العلاجية، أن الأطباء هم الأشخاص الذين نثق بهم لعلاجنا والتعامل مع حالاتنا الصحية، لكن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
التوتر والقلق: كيف يؤثران على الصحة الجسدية والعقلية؟”
التوتر والقلق هما من التحديات الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية، عندما تتعرض لضغوط مستمرة أو حالات…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
ماذا يحدث للجسم بسبب قلة النوم.. ضعف الجهاز المناعي والأداء الجنسي
يُعد النوم من أساسيات الحياة، تمامًا مثل الغذاء والماء، حيث يحتاجه الجسم للقيام بوظائفه الحيوية بشكل سليم، ومع ذلك، يعاني…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
كنز فيتامينات ومعادن..ليه لازم تاخد معلقة سمسم كل يوم؟!
السمسم من الحبوب ضئيلة الحجم رغم إحتوائها على فوائد جبارة، فبذور السمسم من البذور الصحية للجسم وصحته العامة. بذور السمسم…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الشيبسي..وجبة خفيفة متحرميش أطفالك منها
الشيبسي هو احد الوجبات الخفيفة التي نستمتع بها وهي اكثر الوجبات الخفيفة انتشارا ومن السهل الوصول اليها حيث انها تتواجد…
أكمل القراءة »