البروتينات الصحية
-
توب استوري
أهم الأطعمة التي تساعد على الشبع وتحسن نوم الرضيع.. د. عمرو عبدالوهاب بدير يوضح
نوم الرضيع المنتظم والشبع الجيد من أهم عوامل نموه الصحي وتطوره الجسدي والعقلي. يوضح د. عمرو عبدالوهاب بدير، استشاري طب…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الحمية الغذائية لمرضى الضغط والسكر من كبار السن: الممنوع والمسموح بين نصائح الخبراء وتوصيات د. وجيه فوزي حسن
مع التقدم في العمر، يصبح جسم الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة، وعلى رأسها مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، اللذان…
أكمل القراءة » -
توب استوري
متي يجب على الحامل التوقف عن تناول اللحوم المصنعة في العيد؟
تعتبر فترة الحمل من أهم الفترات التي تتطلب اهتمامًا خاصًا بنظام التغذية، حيث تؤثر الأطعمة التي تتناولها الأم على صحة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أفضل وجبات السحور والإفطار للحامل في رمضان لصيام آمن وصحي
تحتاج المرأة الحامل إلى تغذية متوازنة خلال شهر رمضان للحفاظ على صحتها وصحة جنينها، خاصةً مع التغيرات التي تطرأ على…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
أهم الأطعمة الممنوعة والمسموح بها لمريض الكبد الدهني.. دكتور وجيه فوزي يجيب.. فيديو
أكد الدكتور وجيه فوزي حسن، أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، أن هناك مجموعة من الأطعمة التي يجب تجنبها للحفاظ…
أكمل القراءة »